您的年龄段是？
18岁以下
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上
您平均每周观看影视内容的时长大约是？
少于5小时
5-10小时
11-20小时
21-30小时
超过30小时
您主要通过哪些平台观看影视内容？（可多选）
爱奇艺
腾讯视频
优酷
Bilibili
芒果TV
Netflix等海外平台
电视台
其他
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动（如篮球、羽毛球）
游泳
骑行
居家健身（如跟练视频、健身App）
舞蹈
其他
您每次运动健身的时长通常是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您观看影视内容的行为是否影响了您的运动习惯？
是，我经常因为追剧/看电影而减少或取消运动
是，我有时会因此调整运动时间
基本没有影响
否，我通常会优先完成运动计划
否，我甚至会在运动时观看影视内容
在什么情况下，您最有可能选择观看影视内容而非去运动？（可多选）
工作/学习太累，只想放松
有特别想看的剧集或电影更新
天气不好（如下雨、太冷/太热）
运动动力不足，感觉懒惰
朋友/家人邀约一起观看
其他
您是否尝试过在运动时（如跑步机、动感单车上）同步观看影视内容？
经常如此
偶尔如此
从未尝试但有兴趣
从未尝试也无兴趣
如果有一项服务，能根据您的运动数据（如心率、时长）推荐匹配节奏或主题的影视短片/片段，供您在运动时观看，您对此的兴趣程度是？（1-5分，1分表示毫无兴趣，5分表示非常有兴趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
哪些影视内容主题或元素，可能更能激励您去运动？（可多选）
热血体育题材（如《灌篮高手》、《摔跤吧！爸爸》）
动作/冒险片中的打斗或训练场景
健康、积极向上的主角形象
展现优美体态或身材的镜头
关于自律、成长的励志故事
快节奏、高能量的音乐/舞蹈片段
其他
您是否曾因为某部影视作品（如主角的身材、某项运动）而产生开始或加强某项运动的念头？
是，并且我真的去尝试了
是，有过念头但未付诸行动
否，从未有过
如果有一部影视作品或角色激励了您的运动，请简要描述是哪部作品/角色以及原因。（若无，请填“无”）
您是否关注过社交媒体上健身博主或明星分享的、与影视内容结合的健身挑战或教程？
经常关注并参与
偶尔关注
听说过但未关注
从未听说过
您认为理想的“影视+运动”结合产品/服务可能包含哪些功能？（可多选）
运动时，智能推送与运动强度匹配的影视片段
根据喜爱的影视角色/剧情，生成定制化健身计划
影视剧同款运动装备或健康餐食推荐
运动打卡社区，可分享基于影视主题的健身成果
与影视IP联名的线上运动课程或挑战赛
其他
总体而言，您认为影视内容对您个人保持运动习惯的积极影响有多大？（1-5分，1分表示毫无影响，5分表示影响很大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于如何更好地将影视娱乐与健康运动生活方式相结合，您是否有其他想法或建议？