您的主要身份是？
职业音乐人/歌手/乐手
音乐制作/录音/混音师
音乐教育工作者
音乐行业管理人员
音乐爱好者/学习者
其他
您平均每天进行与音乐相关的活动（练习、表演、工作等）的时间是？
在您过往的音乐活动中，曾出现过哪些与健康相关的问题或困扰？（可多选）
听力下降/耳鸣
嗓音/声带问题
肌肉劳损/腱鞘炎（如手腕、手指）
颈肩腰背疼痛
精神压力/焦虑/演出焦虑
睡眠障碍
视力疲劳
其他
暂无明确问题
当您遇到与音乐活动相关的健康问题时，您通常会首先采取什么行动？
自行处理（如休息、用药）
咨询身边的音乐同行/老师
线上搜索信息或寻求线上咨询
前往综合医院普通科室
寻找专门的音乐医学/运动医学诊所或医生
因问题不严重或费用问题暂时忽略
您对“音乐医学”（专门针对音乐从业者健康问题的医学分支）的了解程度如何？
非常了解，并知道相关资源
听说过，但不太清楚具体内容
完全不了解
在您所在的城市/地区，您认为寻找真正懂音乐人健康需求的医生或治疗师的难度如何？
非常容易，有专门资源
比较困难，需要多方打听
非常困难，几乎没有相关资源
不确定
在获取专业医疗资源时，您遇到的主要障碍有哪些？（可多选）
不了解该找哪个科室或医生
相关专科医生/诊所数量少，距离远
挂号/预约困难
治疗费用高昂，医保覆盖有限
医生对音乐职业的特殊性缺乏理解
担心治疗影响音乐技能或职业生涯
语言/沟通障碍
其他
您是否曾因健康问题被迫中断或严重影响过音乐活动（如演出、练习）？
请评估您对以下预防性健康知识的了解程度（1分=完全不了解，5分=非常了解）：如何预防音乐相关肌肉骨骼损伤（如正确姿势、热身）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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请评估您对以下预防性健康知识的了解程度（1分=完全不了解，5分=非常了解）：如何科学用嗓与保护听力
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请评估您对以下预防性健康知识的了解程度（1分=完全不了解，5分=非常了解）：如何管理演出焦虑与心理压力
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您最希望通过培训获得哪些方面的知识与技能？（可多选）
常见音乐职业病的自我识别与初步处理
有效且经济的医疗资源查找与利用指南
日常练习与表演中的科学防护与热身方法
心理健康维护与压力管理技巧
营养与体能对音乐表现的影响
与医疗人员有效沟通自身需求的方法
相关保险与医疗保障知识
其他
您更倾向于哪种培训形式？
线下工作坊/讲座
线上直播课程
录播视频课程
图文/手册资料
一对一咨询指导
均可
您愿意为一次高质量的专题培训（如半天工作坊）支付的费用范围是？
免费最佳
50元以下
50-200元
200-500元
500元以上，视内容而定
对于提升音乐用户医疗资源可及性，您还有哪些具体的建议、需求或希望分享的经历？