您的年龄段是？
18岁以下
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上
您平均每天听音乐的时长大约是？
少于30分钟
30分钟至1小时
1-2小时
2-4小时
4小时以上
您通常在哪些场景下听音乐？（可多选）
通勤/路上
工作/学习时
运动健身时
放松/休息时
社交聚会时
做家务时
入睡前
您主要通过哪种方式收听音乐？
付费音乐流媒体（如Spotify, Apple Music）
免费音乐流媒体（如YouTube, 免费版Spotify）
本地音乐文件（手机/电脑）
广播电台
其他
总体而言，音乐对您日常生活的重要性如何？（1分=完全不重要，5分=非常重要）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您有多大可能向一位正在经历情绪低落的朋友推荐通过听音乐来调节情绪？（0分=完全不可能，10分=极有可能）
您认为音乐在哪些方面对您的心理健康有积极影响？（可多选）
帮助放松、减轻压力
提升情绪、带来快乐
提供情感共鸣与慰藉
帮助集中注意力
激发动力与能量
促进睡眠
帮助处理悲伤或失落情绪
您是否会根据自己当下的情绪选择特定类型的音乐？
总是会，非常匹配
经常会
有时会
很少会
完全不会，随机听
如果会，请举例说明您在不同情绪下（如开心、悲伤、愤怒）通常会选择的音乐类型或歌曲。如果不会，请留空。
在过去一个月里，您是否曾因为情绪原因（如感到孤独、抑郁）而增加听音乐的时间？
是，明显增加
是，略有增加
没有明显变化
是，略有减少
是，明显减少
您是否曾通过音乐结识有共同爱好的朋友或加入相关社群？
是，并且经常互动
是，但互动不多
没有，但有过类似想法
没有，也从未想过
您对自己目前总体的心理健康状况满意度如何？（1分=非常不满意，5分=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意为能提供“情绪疗愈”、“专注力提升”等心理健康主题的专属音乐歌单或服务付费？
非常愿意
比较愿意
一般，视价格而定
不太愿意
完全不愿意
除了听音乐，您还使用过哪些方式来维护或改善心理健康？（可多选）
运动/健身
冥想/正念
与朋友家人倾诉
阅读
专业心理咨询
写日记
其他爱好（如绘画、手工）
未曾特意采取行动
您认为音乐平台或服务还可以在哪些方面更好地支持用户的情绪健康与心理健康？
您是否关注过音乐人的心理健康议题（如他们通过作品表达的情绪困扰）？
非常关注
比较关注
偶尔注意到
不太关注
完全不关注