您主要通过哪种方式观看运动/健身类直播内容？
抖音/快手等短视频平台
B站/斗鱼等直播平台
Keep/悦跑圈等垂直健身App
微信视频号
其他
您观看运动/健身类直播的频率是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月几次
很少或从不
您通常观看哪些类型的运动/健身直播内容？（可多选）
有氧健身（如跳操、HIIT）
力量训练（如举铁、器械）
瑜伽/普拉提/拉伸
舞蹈类
户外运动（如跑步、骑行）
运动康复/体态纠正
健身知识/营养科普
其他
您每次观看运动/健身直播的时长大约是？
15分钟以内
15-30分钟
30-60分钟
60分钟以上
不确定
您更倾向于在哪个时间段观看运动/健身直播？
清晨（6:00-8:00）
上午（8:00-12:00）
下午（12:00-18:00）
晚上（18:00-22:00）
深夜（22:00以后）
不固定
总体而言，您对目前接触到的运动/健身直播内容的满意度如何？（0-10分，0分代表非常不满意，10分代表非常满意）
您希望通过直播学习或提升哪些方面的运动技能？（可多选）
动作标准性与安全性
制定个性化训练计划
提升特定运动表现（如力量、耐力）
改善身体形态（如减脂、塑形）
学习新的运动项目
运动损伤预防与恢复
其他
您是否愿意为高质量、系统性的运动/健身直播课程付费？
非常愿意，愿意为专业内容付费
视课程内容和价格而定
更倾向于免费内容
完全不愿意
您认为一个优秀的运动/健身直播主播应具备哪些特质？（可多选）
专业资质与知识丰富
讲解清晰易懂
互动性强、能及时答疑
个人魅力与感染力
能提供个性化指导建议
课程编排科学合理
其他
您通常以什么身份参与运动/健身直播？
全程跟练
部分跟练，主要观看
仅观看，不跟练
与主播/其他观众互动为主
其他
您目前主要的运动场景是？
家中
健身房
户外（公园、街道等）
公司/学校
其他
您自己进行规律运动的频率是？
每周4次或以上
每周2-3次
每周1次
每月几次
很少运动
在运动/健身过程中，您目前遇到的主要困难或挑战是什么？（可多选）
缺乏动力，难以坚持
动作不标准，担心受伤
不知道如何制定有效计划
没有合适的场地或器材
运动后恢复慢或易受伤
缺乏同伴或专业指导
时间不充裕
其他
如果有一门系统性的线上培训课程（含直播+录播+社群），您希望它的时长周期是？
7天短期挑战营
2-4周主题训练营
1-3个月系统课程
半年或以上长期计划
视具体内容而定
如果付费，您能接受的单次直播课程（60分钟）的合理价格区间是？（请选择代表中间值的分数，1-5星分别对应：1星=10元以下，2星=10-30元，3星=31-50元，4星=51-100元，5星=100元以上）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于运动/健身类直播或培训课程，您还有哪些具体的期待或建议？