您是否使用过短视频应用（如抖音、快手、TikTok等）？
您通常在什么时间段浏览短视频内容？
工作/学习时间
午休/下班后
通勤途中
睡前
无固定时间
您平均每天花费在短视频应用上的时间大约是？
少于30分钟
30分钟至1小时
1-2小时
2-3小时
3小时以上
您浏览短视频的主要目的是什么？（可多选）
娱乐放松
获取新闻资讯
学习知识/技能
关注网红/明星
社交互动
购物消费
其他
您认为观看短视频对缓解您的工作压力有多大帮助？（1-5分，1为毫无帮助，5为非常有帮助）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为在工作时间使用短视频应用，对您的工作效率有何影响？
显著降低效率
轻微影响效率
基本无影响
有时能激发灵感，提高效率
综合考虑，您向朋友或同事推荐在休息时使用短视频应用放松的可能性有多大？（0-10分）
您认为您的工作压力水平如何？
压力非常大
压力较大
压力适中
压力较小
几乎没有压力
您认为哪些因素最能提升您的工作满意度？（可多选）
薪酬福利
工作内容与挑战性
团队氛围与同事关系
领导支持与管理方式
职业发展与培训机会
工作与生活的平衡
您是否曾因观看短视频内容而获得对工作有用的灵感或信息？
对于公司如何引导员工合理使用短视频应用以平衡工作和生活，您有何建议？