您的年龄段是？
18岁以下
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45-54岁
55岁及以上
您平均每天使用社交平台（如微信、微博、抖音、小红书等）的时长大约是？
少于1小时
1-3小时
3-5小时
5-8小时
8小时以上
您主要通过哪些社交平台获取健康相关信息？（可多选）
微信（公众号/朋友圈）
微博
抖音/快手
小红书
B站
知乎
其他
您关注过哪些类型的健康内容？
饮食营养
运动健身
心理健康
疾病预防与科普
睡眠管理
美容护肤
中医养生
其他
看到社交平台上的健康建议或“偏方”，您通常会？
立即尝试
先查证再决定
仅作参考，不尝试
完全不相信
您对自己当前的整体健康状况满意度如何？（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您使用过哪些工具或功能来辅助健康管理？
手机健康APP（如Keep、薄荷健康）
智能穿戴设备（如手环、手表）
社交平台内的健康小程序/服务
记录饮食或运动的电子笔记
没有使用过
社交平台上的健康内容是否曾促使您改变某个生活习惯（如饮食、运动）？
是，并且坚持下来了
是，但未能坚持
有过想法，但未实施
完全没有
您有多大意愿向朋友或家人推荐社交平台上的健康管理内容或方法？（0-10分，0分代表完全不愿意，10分代表非常愿意）
您认为社交平台在促进用户健康管理方面，最大的优势是什么？
信息获取便捷快速
内容形式生动有趣（视频、图文）
社区互动和同伴激励
有专业医生或博主分享
其他
您认为社交平台上的健康信息传播，存在哪些主要问题？
信息质量良莠不齐，真假难辨
夸大宣传或制造焦虑
商业广告植入过多
缺乏系统性，知识碎片化
其他
您是否愿意在社交平台分享自己的健康管理经历（如打卡、心得）？
对于社交平台如何更好地帮助用户进行科学、有效的健康管理，您有什么建议或期待？