您平均每天使用社交平台（如微信、微博、抖音、小红书、Instagram等）的总时长大约是？
少于30分钟
30分钟-1小时
1-2小时
2-4小时
4小时以上
您最常使用以下哪些社交平台？（可多选）
微信（朋友圈）
微博
抖音
小红书
B站
知乎
Instagram
Facebook/Twitter等海外平台
其他
在社交平台上，您更多扮演哪种角色？
积极的内容发布者/创作者
活跃的互动者（点赞、评论、转发）
安静的浏览者/信息获取者
视心情和平台而定
您认为社交平台上的信息（如新闻、他人生活分享）对您的情绪影响有多大？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当您在社交平台上看到他人“光鲜亮丽”的生活展示时，您通常的感受是？
欣赏或受到激励
无感，觉得与己无关
偶尔会感到羡慕或焦虑
经常感到压力或自我怀疑
在社交平台上，哪些情况最容易引发您的负面情绪？（可多选）
网络争论或人身攻击
看到大量负面社会新闻
与他人进行比较（如外貌、成就、生活）
收到恶意评论或私信
信息过载，感到疲惫
感觉错过重要信息（FOMO）
几乎没有
在使用社交平台后，您是否曾主动有意识地暂停使用或“断网”以调节情绪？
总体而言，您认为社交平台对您的心理健康有积极影响的可能性有多大？（0-10分，0=完全不可能，10=极有可能）
您是否曾因社交平台上的内容或互动，而向亲友、专业人士或通过其他渠道寻求过心理支持？
您认为社交平台可以采取哪些措施来更好地保护用户心理健康？（可多选）
优化算法，减少同质化负面内容推送
提供更便捷的“不感兴趣”/“减少类似内容”功能
设置使用时长提醒与休息提示
内置简易的情绪疏导或正念练习工具
加强对网络暴力、骚扰的识别与处置
推广关于健康使用社交平台的科普内容
其他
如果有一项研究，旨在通过分析您的匿名化社交平台使用数据来评估心理健康风险并提供预警，您对此的接受程度是？
非常愿意参与，认为很有价值
比较愿意，但需要了解详细的数据保护措施
不太愿意，担心隐私问题
完全不愿意
对于“利用社交平台数据进行心理健康状况调研”这一研究方向，您最大的顾虑或建议是什么？
您是否愿意在未来参与更深入的、可能涉及简短心理量表的后续调研？
您的年龄段是？
18岁以下
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上
您目前的职业状态是？
在校学生
在职工作者
自由职业者/个体经营者
待业/求职中
退休
其他