您目前在会计/审计行业的工作角色是？
审计员
高级审计员/项目经理
合伙人/总监
企业会计
财务分析师
其他
您的工作年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
在典型的工作日（非忙季），您通常的用餐规律是？
三餐规律且定时
三餐不规律，但基本都吃
经常跳过某一餐（如早餐或午餐）
饮食时间完全随工作而定，很不固定
在忙季（如年审、结账期间），您的用餐规律通常会？
基本能保持规律
变得很不规律，经常延误
经常用零食/快餐代替正餐
完全无法保证正常用餐
工作日午餐，您最常见的解决方式是？（可多选）
自带便当
公司食堂/楼下餐厅
外卖平台点餐
便利店快餐/速食
与同事外出聚餐
简单零食对付
其他
您每天摄入新鲜蔬菜和水果的情况如何？
非常充足，远超推荐量
比较充足，基本能达到推荐量
一般，偶尔会吃
不足，经常忽略或没时间准备
很少吃
您的工作日饮水量（白水/茶水）通常？
充足（> 1.5L）
一般（约1L）
不足（ <1L），经常忘记喝水
严重不足，主要靠咖啡/饮料
在工作压力大或加班时，您倾向于选择哪些食物或饮品？（可多选）
咖啡/浓茶
高糖分零食（巧克力、蛋糕等）
高盐分零食（薯片、辣条等）
功能性饮料
更健康的替代品（坚果、水果等）
不会特别选择，正常饮食
其他
您是否有定期运动的习惯？
是的，每周规律运动3次以上
偶尔运动，每周1-2次
很少运动，每月几次
几乎不运动
想运动但没有时间
您认为当前的工作节奏对您保持健康饮食的影响有多大？（1分表示毫无影响，5分表示影响非常大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为在会计/审计行业，保持健康饮食的主要障碍是什么？（可多选）
工作时间长且不固定
工作压力大，无暇顾及
外卖/外食选择有限且不健康
缺乏相关的健康知识和意识
公司/团队缺乏健康文化支持
个人生活习惯和自律性
其他
您是否曾因饮食不规律或不当，感到明显的身体不适（如胃痛、精力不济等）？
如果公司或团队希望支持员工改善饮食健康，您最希望看到哪项具体措施或福利？
您是否愿意参与由公司或专业机构组织的短期（如21天）健康饮食挑战或指导计划？
对于平衡高强度审计/会计工作与个人健康生活，您有什么经验或心得愿意分享？（选填）