您目前所处的职业阶段是？
在校学生（相关专业）
初级从业者（1-3年）
中级从业者（4-8年）
资深从业者/管理者（9年以上）
其他
您的工作性质更偏向于？
会计师事务所审计
企业内部财务/内审
自由职业/独立审计
政府/非营利机构审计
其他
在典型的工作日（非项目高峰期），您通常的午餐解决方式是？
自己带饭
公司食堂/定点餐厅
外卖点餐
外出堂食
简单零食应付或不规律
在年审、季末等业务高峰期，您的饮食规律通常会？
基本能保持规律
变得非常不规律，经常错过饭点
用餐时间缩短，但尽量按时吃
依赖高热量零食和外卖
视项目情况而定，波动很大
在工作期间，您最常摄入的饮品是什么？（可多选）
白开水/纯净水
茶（绿茶、红茶等）
咖啡
功能饮料（红牛等）
碳酸饮料
奶茶/含糖饮料
其他
您每天摄入咖啡因饮品（如咖啡、浓茶）的频率大约是？
几乎不喝
每周1-3次
每天1杯
每天2-3杯
每天3杯以上
您如何评价自己日常饮食的营养均衡程度？（1分非常不均衡，5分非常均衡）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否有意识地控制糖分（如奶茶、甜点）的摄入？
严格控糖，基本不碰
有意识控制，但偶尔会吃
比较随意，想吃就吃
工作压力大时，会摄入更多甜食
没关注过这个问题
您认为影响您健康饮食习惯的主要工作因素有哪些？（可多选）
工作时间长，经常加班
工作压力大，情绪化进食
出差/外勤频繁，饮食选择受限
同事间的聚餐文化（高油高盐）
公司不提供健康餐饮支持
个人时间管理不足
其他
您是否有因工作导致的肠胃不适（如胃痛、消化不良、便秘等）经历？
经常发生
偶尔发生，尤其在忙季
很少发生
从未发生
您平均每周进行有意识体育锻炼（如跑步、健身、球类等）的频率是？
您是否关注过与“久坐办公”相关的健康风险（如颈椎、腰椎、代谢问题）？
非常关注，并采取了一些措施（如站立办公、定时活动）
比较关注，但实际行动不多
听说过，但没太在意
从未关注
如果公司或行业组织希望提供健康支持，您最希望获得哪些？（可多选）
健康餐饮补贴或选择
工间健身设施或课程
定期健康讲座或体检
弹性工作制以保证运动时间
心理健康咨询与支持
Ergonomic办公设备（人体工学椅等）
其他
对于在会计审计行业保持饮食健康与工作生活的平衡，您有什么个人心得或建议？