您目前的工作模式是？
完全远程办公
混合办公（部分时间远程）
偶尔远程办公
完全办公室办公
您远程办公的频率如何？
每天
每周3-4天
每周1-2天
每月几次
很少或从不
您远程办公的主要地点是？
家中
共享办公空间
咖啡馆/图书馆等公共场所
其他
请对您远程办公的整体工作效率进行评分（1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为远程办公在哪些方面提升了您的工作体验？（可多选）
节省通勤时间与成本
工作环境更自由舒适
减少办公室干扰
更好的工作与生活平衡
更灵活的日程安排
其他
您在远程办公中遇到的主要挑战有哪些？（可多选）
网络或技术问题
沟通协作效率低
难以区分工作与生活
容易分心，缺乏自律
团队归属感减弱
缺乏必要的办公设备
其他
您与团队成员的沟通主要通过哪些工具？（请选择最常用的一种）
即时通讯（如微信、钉钉、Slack）
视频会议（如腾讯会议、Zoom）
电子邮件
电话
项目管理工具（如飞书、Trello）
您对公司提供的远程办公技术支持（如软件、VPN、IT服务）满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为远程办公对您的心理健康有何影响？
积极影响更多（如压力减小）
消极影响更多（如感到孤独）
影响不大
不确定
从0到10分，您有多大意愿向朋友或同行推荐远程办公模式？
您认为理想的远程办公政策应该是？
员工完全自主选择
公司规定固定远程办公天数
以项目或任务为导向灵活安排
不鼓励或不允许远程办公
您希望公司为远程办公提供哪些支持？（可多选）
提供办公设备补贴
改善沟通与协作工具
组织线上团队建设活动
提供心理健康支持资源
制定更清晰的远程工作指南
提供家庭办公环境优化建议
您对远程办公期间，上级对您工作的信任与授权程度满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
与在办公室相比，您认为远程办公对您的职业发展机会有何影响？
请分享一个您在远程办公中经历的成功案例或积极体验。
对于改善远程办公体验，您还有哪些具体的建议或想法？