您的年龄属于以下哪个区间？
18-30岁
31-45岁
46-60岁
60岁以上
您目前从事的主要农业活动类型是？
粮食作物种植
蔬菜/水果种植
畜牧养殖
水产养殖
林业
其他
您日常饮食中，以下哪些食物类别摄入频率较高？（可多选）
自家种植的蔬菜/水果
自家养殖的禽畜肉/蛋/奶
从市场购买的主粮（米、面）
从市场购买的加工食品（如零食、饮料）
豆类及豆制品
鱼类/水产品
您平均每天摄入新鲜蔬菜和水果的量（合计）大约是多少？
您平均每天摄入的盐（包括酱油、酱料等所含盐分）量如何？
口味很清淡，远低于推荐量
口味适中，基本符合推荐量
口味偏咸，高于推荐量
不确定
您对“饮食健康”的重视程度如何？
非常重视，会主动学习相关知识
比较重视，尽量注意
一般，顺其自然
不太重视
您获取饮食健康知识的主要渠道有哪些？（可多选）
电视/广播
手机/网络（如短视频、公众号）
社区/村里的健康宣传
家人/朋友交流
书籍/报刊
基本不关注
您认为自家生产的农产品（蔬菜、粮食、禽蛋等）对您家庭的饮食健康有多大帮助？
帮助非常大，是健康饮食的核心
帮助比较大
有一定帮助
帮助不大，主要靠购买
在农忙时节，您的饮食规律和结构与平时相比，变化大吗？
变化很大，经常不规律或吃得简单
有变化，但会尽量注意
变化不大，基本保持规律
不适用，农忙农闲区别不大
您认为，影响您实现更健康饮食的主要障碍是什么？（可多选）
农活繁忙，没时间精心准备
健康知识了解不足
饮食习惯难以改变
购买健康食材（如优质蛋白、粗粮）成本高
周边购买健康食材不方便
没有障碍，已经很健康
综合考虑，您对自己目前的整体饮食健康状况打多少分？（0-10分，0分为非常不健康，10分为非常健康）
您是否愿意为了健康，尝试调整现有的饮食习惯（如减少盐、油摄入，增加粗粮等）？
非常愿意，并已开始行动
比较愿意，可以尝试
一般，看情况
不太愿意，习惯难改
您希望获得哪些方面的支持来改善饮食健康？（可多选）
更多通俗易懂的健康饮食知识
适合农村家庭的健康食谱
社区/村里组织健康饮食讲座或活动
方便购买健康食材的渠道
其他
关于饮食健康，您最想分享的一个经验或一个困惑是什么？