您目前所处的岗位类别是？
一线生产人员
技术/研发人员
质量/管理人员
行政/后勤支持
其他
您每周的平均工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
您目前是否有规律运动的习惯？（定义为每周至少进行1次、每次持续20分钟以上的运动）
您通常选择哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
球类运动（如篮球、羽毛球）
健身房器械训练
游泳
骑行
瑜伽/普拉提/太极
团队拓展/趣味运动
其他
您每次运动的平均时长大约是？
20分钟以下
20-40分钟
41-60分钟
60分钟以上
您最常在什么时间段进行运动？
清晨（上班前）
午休时间
傍晚（下班后）
晚上（晚饭后）
周末/休息日
时间不固定
您进行运动的主要动机是什么？
增强体质，预防职业病
减肥/塑形
缓解工作压力
个人兴趣爱好
社交需求（与朋友/同事一起）
没有特别动机
哪些因素最可能阻碍您进行规律运动？（可多选）
工作时间长，身心疲惫
通勤时间长，业余时间少
缺乏运动伙伴或氛围
缺乏方便的场地或设施
运动知识/技能不足
没有特别的阻碍因素
您最希望公司提供哪些类型的运动健身支持？（可多选）
设立/补贴员工健身房
组织定期运动社团/活动（如跑团、球赛）
提供专业健身指导或健康讲座
发放运动场馆/器材消费券
在工作场所设置简易健身区
调整工作时间以方便运动（如弹性午休）
其他
考虑到您的工作性质和生活节奏，您向同事推荐养成规律运动习惯的可能性有多大？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
您认为工作相关的久坐、重复性劳动等，对您的身体（如颈椎、腰椎）有多大影响？
影响非常大
影响比较大
有一些影响
影响很小
没有影响
您是否尝试过在工作间隙进行简单的伸展或放松活动？（可多选）
是，经常做
是，偶尔做
知道应该做，但很少做
不知道怎么做
没想过要做
对于在公司内推广员工健康与运动文化，您有什么具体的意见或建议？