您目前所在的岗位类型是？
一线生产/操作工
技术/维修人员
质量/检验人员
班组长/线长
行政管理/后勤
其他
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
您是否认为规律的运动健身有助于缓解工作压力、提升工作表现？
您目前是否有规律的运动健身习惯？（定义为平均每周至少进行1次有意识的锻炼）
是，非常规律
是，但不规律
偶尔进行
几乎没有
完全没有
如果您有运动习惯，您平均每周锻炼几次？
1次
2-3次
4-5次
5次以上
不适用（无运动习惯）
您每次运动健身的时长通常是？
30分钟以内
30分钟至1小时
1-1.5小时
1.5小时以上
不适用
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
健身房器械训练
球类运动（如篮球、足球、羽毛球）
游泳
骑行
瑜伽/普拉提/拉伸
居家健身（如跳绳、健身操）
其他
不运动
您最常选择的运动时间段是？
清晨（上班前）
午休时间
傍晚（下班后）
晚上（晚餐后）
周末
时间不固定
不运动
影响您坚持规律运动的主要障碍是什么？（可多选）
工作太累，没有精力
工作时间长/不固定，没时间
缺乏运动场所/设施
缺乏同伴或指导
没有兴趣或动力
家庭事务繁忙
经济成本考虑
身体健康原因
其他
如果公司提供支持，您最期待哪些形式？（可多选）
设立员工健身房或健身角
组织员工运动社团或比赛
提供健身补贴或会员卡折扣
安排工间操或拉伸活动
举办健康/运动知识讲座
提供弹性工作时间以便运动
其他
如果公司组织工间休息时的简短拉伸或健身活动，您参与的意愿有多高？（1-5分，1分为非常不愿意，5分为非常愿意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为规律运动后，对您的工作状态（如注意力、耐力、情绪）是否有积极影响？
有非常明显的积极影响
有一些积极影响
影响不明显
几乎没有影响
不确定/未感受到
对于在制造业工作环境中推广员工健康与运动文化，您有什么具体的建议或想法？