您参与体育运动的主要身份是？
业余爱好者
学生运动员
专业/半专业运动员
教练/指导员
体育教师
其他
您主要关注或参与以下哪些运动项目？（可多选）
跑步（马拉松、越野跑等）
球类（篮球、足球、羽毛球等）
健身（力量、增肌、减脂等）
瑜伽/普拉提
游泳
骑行
户外运动（登山、徒步等）
格斗/搏击
其他
您目前的运动技能水平如何？
初学者，刚接触不久
有一定基础，能完成常规训练
进阶水平，有明确提升目标
高水平/专业级
您希望通过技能提升，主要实现哪些目标？（可多选）
提升运动表现（速度、力量、耐力等）
改善技术动作（姿势、发力、协调性等）
预防运动损伤
学习新的运动项目
通过相关等级/资格认证
提升教学/指导能力
其他
在技能提升过程中，您认为最大的挑战是什么？
缺乏系统性的训练计划
没有专业教练指导
难以坚持，缺乏动力
时间安排冲突
训练资源（场地、器材）不足
伤病困扰
其他
您对目前获取体育技能提升相关信息的渠道（如APP、网站、书籍、教练等）的满意度如何？（1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您更倾向于通过哪些形式来提升技能？（可多选）
线上视频课程/直播课
线下团体训练营/课程
一对一私教指导
阅读专业书籍/文章
使用运动APP（跟练、数据分析）
参加比赛/活动以赛代练
其他
您愿意为技能提升服务（如课程、指导、计划等）支付的月均预算大约是？
100元以下
100-500元
501-1000元
1001-3000元
3000元以上
您希望获得的技能提升内容包含哪些方面？（可多选）
专项技术动作分解教学
体能训练计划（力量、心肺等）
营养与恢复指导
运动心理与状态调整
运动损伤预防与康复
赛事策略与战术分析
其他
您认为一个理想的技能提升服务，其内容更新频率应该是？
每日更新
每周更新
每月更新
按训练周期（如季度）更新
不定期，有高质量内容即可
您对使用AI或智能设备（如智能手表、运动传感器）辅助训练的态度是？
非常感兴趣，愿意尝试
感兴趣，但需要了解效果
一般，持观望态度
不感兴趣，更相信传统方法
您有多大可能向身边有同样需求的朋友推荐我们未来的技能提升服务？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
请描述一次您最满意的技能提升经历（例如：通过什么方式，解决了什么问题，有何收获）？
对于体育技能提升服务，您还有哪些具体的期待或建议？