您参与体育运动的主要身份是？
业余爱好者
学生运动员
职业/半职业运动员
体育教师/教练
体育行业从业者
其他
您目前最希望提升的体育技能领域是？
体能训练（力量、速度、耐力等）
专项技术（如投篮、射门、击球等）
战术理解与应用
运动损伤预防与康复
运动心理与状态调整
运动营养与恢复
其他
您希望通过培训提升哪些方面的能力？（可多选）
基础动作规范性
高难度技术动作
比赛/实战中的应变能力
个人训练计划制定
运动数据分析与解读
团队协作与沟通
领导力与教学能力
其他
您认为当前阻碍您技能提升的主要因素是？
缺乏系统性的指导
训练时间不足
训练方法不科学
运动损伤困扰
心理状态不稳定
缺乏合适的训练伙伴或环境
其他
请评估您对现有运动损伤预防知识的掌握程度（1分=完全不了解，5分=非常了解）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您更倾向于哪种培训形式？
线上视频课程（可随时学习）
线下集中面授
线上直播互动教学
一对一私教指导
小型团体工作坊
混合模式（线上+线下）
您期望的每次培训时长大约是？
1小时以内
1-2小时
2-3小时
半天（3-4小时）
全天
您希望培训内容包含哪些辅助资源？（可多选）
详细的训练计划模板
动作分解视频/图解
课后练习作业与反馈
线上社群交流
定期答疑直播
训练数据记录工具
不需要额外资源
您能接受的单次培训费用区间是？
免费
50元以下
50-200元
200-500元
500-1000元
1000元以上
您希望由谁来担任培训讲师？
知名职业运动员
资深专业教练
体育院校教授/专家
运动康复治疗师
运动心理专家
经验丰富的优秀业余爱好者
您对利用科技设备（如智能穿戴、动作捕捉）辅助训练的兴趣有多大？（1分=毫无兴趣，5分=非常感兴趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望培训的频率是？
每周一次
每两周一次
每月一次
按专题模块不定期举办
集中几天的高强度训练营
您希望通过培训获得哪些认证或成果？（可多选）
结业证书
技能等级认证
教练员/指导员资格
无明确认证需求，提升技能即可
参加更高级别比赛的机会
其他
请描述一个您目前在训练中遇到的具体技术难题或瓶颈。
对于本次技能提升培训，您还有哪些具体的期望或建议？