您最常参与或最感兴趣的体育运动项目是？
球类运动（如篮球、足球、羽毛球等）
健身/力量训练
跑步/田径
游泳/水上运动
瑜伽/普拉提
武术/格斗
户外运动（如登山、骑行等）
其他
您参与该运动的频率是？
每周少于1次
每周1-2次
每周3-4次
每周5次及以上
您认为自己目前在该运动项目上的技能水平如何？
新手，刚入门
初级，掌握基础
中级，能稳定发挥
高级，接近业余高手水平
精通，可参与专业比赛
您希望通过技能提升，主要实现哪些目标？（可多选）
提升运动表现和成绩
降低受伤风险，学习正确姿势
增强身体素质（如力量、耐力、柔韧性）
享受运动乐趣，提升参与感
为参加比赛或考级做准备
社交，结识更多运动伙伴
其他
您目前最主要的技能提升障碍是什么？
缺乏专业、系统的指导
训练时间不足
训练方法不科学，效果不佳
缺乏合适的场地或器材
动力不足，难以坚持
没有明确的训练计划和目标
其他
您对通过线上平台（如APP、视频课程）学习运动技能的接受度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您更倾向于通过哪些形式获取技能提升指导？（可多选）
一对一私教课程
小班团体课程（线下）
线上直播互动课程
录播视频课程/教程
图文/文章类教程
参加线下训练营/工作坊
加入运动社群，与同好交流学习
对于付费的体育技能提升服务（如私教、精品课程），您的预算范围是？
暂无付费意愿
每月100元以下
每月100-300元
每月300-500元
每月500元以上
在技能提升内容上，您最关注哪些方面？（可多选）
基础动作的分解与纠正
专项技术/战术讲解
体能训练计划
运动损伤预防与康复
运动营养与恢复
心理调节与比赛策略
装备选择与使用技巧
您希望技能提升指导的提供者具备怎样的资质？
国家认证的专业教练/运动员
经验丰富的资深爱好者
有科学理论背景的体育院校人士
口碑好、教学效果好的网红教练
都可以，教学能力是第一位
您向身边同样热爱运动的朋友推荐专业体育技能提升服务的可能性有多大？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
请描述一次您最满意或最有效的技能提升经历（例如：通过什么方式，解决了什么问题）。
您是否愿意为了技能提升，定期（如每周）记录并反馈自己的训练数据（如视频、成绩）？
您希望通过技能提升服务获得哪些附加价值？（可多选）
个性化的训练计划与进度跟踪
定期的技能水平评估与反馈
专属的运动社群交流机会
参与线下活动/比赛的资格
相关运动装备或产品的优惠
健康与体态的综合管理建议
对于体育技能提升服务，您还有什么其他的建议或期待？