您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您每周进行中等强度及以上体育运动（如跑步、游泳、球类等）的频率大约是？
您通常的睡眠时长是？
少于6小时
6 小时
7 小时
8 小时
9小时或更多
总体而言，您如何评价自己近一个月的睡眠质量？（1分表示非常差，5分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在您看来，影响您睡眠质量的主要因素有哪些？（可多选）
工作/学习压力
睡前使用电子设备
运动时间与强度
饮食与咖啡因摄入
环境噪音/光线
身体不适/疼痛
其他
您通常在什么时间观看体育赛事直播或相关节目？
几乎不看
白天
傍晚
深夜（22点后）
时间不固定
在观看体育内容时，您对其中插播的广告通常持什么态度？
非常反感，会立刻跳过
有些反感，但能接受
中立，视广告内容而定
比较喜欢，能获取信息
非常喜欢，是观看体验的一部分
当您睡眠不足时，您认为自己观看广告时的注意力集中程度如何？
显著下降，难以记住广告内容
有所下降
基本没有影响
不确定
您认为一个与健康、运动或助眠产品相关的广告，在什么时段出现最能引起您的注意？
如果有一个广告宣传一款能改善睡眠的运动装备或应用，您有多大可能向朋友推荐这个广告？（0分=完全不可能，10分=极有可能）
您更倾向于通过哪种渠道接触体育相关的广告信息？（可多选）
赛事直播插播广告
体育类App/网站
社交媒体（如微博、抖音）
视频平台（如B站、YouTube）
户外广告/体育场馆
朋友/社群推荐
其他
一个广告的创意或故事情节是否会影响您对广告的接受度？
影响非常大，创意好会主动观看
有一定影响
影响不大，主要看产品是否相关
几乎没有影响
请描述一个您最近印象深刻的体育相关广告（产品或品牌不限），并简要说明原因。
如果广告中融入了“科学睡眠”或“运动恢复”等健康理念，是否会增加您对该品牌的好感度？
会显著增加
会略有增加
没有影响
可能会降低
不确定
您认为自己的睡眠质量与白天的精神状态、工作效率关联性有多强？（1分=毫无关联，5分=关联性极强）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意为了改善睡眠而尝试新的运动方式或使用相关产品？
非常愿意，并会主动寻找
比较愿意，如果被推荐会尝试
一般，持观望态度
不太愿意
完全不愿意
您希望未来看到更多哪些类型的体育营销内容？（可多选）
运动员励志故事
运动科学知识科普
产品功能实测
用户社区与互动
健康生活理念倡导
娱乐化、趣味性内容
其他
对于如何设计能更好触达并影响像您这样的体育爱好者的广告，您有什么建议或想法？