您目前所在的体育相关领域是？
体育赛事运营/管理
体育媒体/内容制作
体育营销/赞助
体育科技/数据分析
体育教育/培训
体育用品/装备
其他
您开始远程办公的频率是？
完全远程办公
大部分时间远程（每周> 3天）
混合办公（每周1-3天远程）
偶尔远程（每周 <1天）
从未远程办公（请跳至结束）
总体而言，您对远程办公的满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
基于您目前的远程办公体验，您有多大可能向同行业的同事推荐远程办公模式？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
您认为远程办公为您带来了哪些积极影响？（可多选）
节省通勤时间与成本
工作安排更灵活自主
提高了工作效率
改善了工作与生活的平衡
减少了办公室干扰
有更多时间进行体育锻炼/健康管理
其他
在远程办公中，您遇到了哪些主要挑战？（可多选）
团队沟通与协作效率下降
难以区分工作与生活界限
家庭环境干扰多
网络或技术设备不稳定
缺乏面对面的社交与团队氛围
公司提供的远程支持不足
运动量减少/健康问题
其他
远程办公对您完成核心体育业务（如赛事策划、内容制作、数据分析等）的效率影响是？
显著提升
略有提升
基本无影响
略有下降
显著下降
您与团队/同事的沟通频率在远程办公期间有何变化？
沟通更频繁、更高效
沟通频率增加但效率一般
与之前差不多
沟通频率减少
沟通显著减少且困难
您主要通过哪些工具进行远程协作与沟通？（可多选）
即时通讯（如微信、钉钉、Slack）
视频会议（如腾讯会议、Zoom）
项目管理（如Trello、Jira、飞书）
云文档协作（如石墨、腾讯文档、Google Docs）
公司自研系统
电话/邮件
您所在的团队/公司是否为远程办公提供了足够的资源支持（如设备补贴、软件授权、心理健康支持等）？
远程办公是否影响了您参与或组织体育相关的线下活动（如内部比赛、团队建设、行业交流）？
影响很大，几乎无法参与
有一定影响，参与度降低
影响不大，通过线上方式弥补
没有影响
不适用
您认为远程办公模式是否适合体育行业长期发展？
非常适合，是未来趋势
比较适合部分岗位
利弊参半，需谨慎推行
不太适合，影响行业特性
完全不适合
您对目前远程办公条件下的个人健康管理（包括规律运动、作息、饮食等）的满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望公司或团队在哪些方面改进以支持更好的远程办公体验？（可多选）
提供更完善的远程办公硬件/软件
制定更清晰的远程工作流程与目标
增加线上团队建设与社交活动
提供健康管理与运动激励计划
优化沟通机制，减少无效会议
提供更灵活的工作时间安排
加强职业发展与培训的线上支持
其他
展望未来，您更倾向于哪种办公模式？
完全远程办公
以远程为主的混合办公
办公室与远程对半的混合办公
以办公室为主的混合办公
完全回归办公室
对于在体育行业推行远程办公，您还有什么具体的意见或建议？