您目前所处的岗位类别是？
编辑/校对
策划/营销
设计/美编
发行/物流
行政管理
其他
您在本行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您认为自己的整体健康状况如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为文化出版行业工作最可能对健康造成哪些影响？（可多选）
视力下降/眼部疲劳
颈椎/腰椎问题
精神压力/焦虑
作息不规律/睡眠问题
久坐导致的代谢问题
社交活动减少
其他
您是否了解“职业健康管理”这一概念？
非常了解
比较了解
一般了解
不太了解
完全不了解
您个人目前采取了哪些健康管理措施？（可多选）
定期体检
规律运动
注意饮食营养
使用护眼设备/定时休息
进行工间拉伸/活动
使用人体工学椅等设备
寻求心理咨询/疏导
几乎没有采取任何措施
在工作期间，您通常会如何安排休息以缓解疲劳？
严格遵守定时休息（如番茄工作法）
感觉累了就休息一下
工作告一段落才休息
基本不休息，连续工作
您对通过调整工作习惯（如定时休息、正确坐姿）来改善健康的效果有多大信心？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望通过单位获得哪些健康支持？（可多选）
提供年度健康体检
举办健康知识讲座/培训
配备人体工学办公设备
设立工间休息/活动区
提供心理咨询服务（EAP）
组织体育锻炼活动
提供健康餐饮补贴/选择
其他
当您感到工作压力大或身体不适时，通常会如何应对？
自我调节（如运动、听音乐）
向家人朋友倾诉
寻求专业帮助（医生/心理咨询师）
暂时忍耐，继续工作
其他方式
从0到10分，您有多大意愿向同行推荐关注并实践职业健康管理？
您认为影响您实践健康管理的主要障碍是什么？
工作太忙，没有时间
缺乏相关知识和方法
个人自律性不足
环境不支持（如办公条件）
认为目前很健康，无需特别管理
对于提升文化出版行业从业人员的整体健康水平，您还有哪些具体的意见或建议？