您目前所处的岗位类别是？
编辑/策划
市场/发行
设计/美编
管理/行政
其他
您在文化出版行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
请对您当前的工作压力水平进行评分（1分表示压力极小，10分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为工作压力主要来源于？
工作量大/时间紧
内容创意/质量要求高
人际关系/沟通协调
职业发展/晋升空间
薪酬待遇与付出不匹配
在工作中，您通常体验到以下哪些情绪？（可多选）
成就感
焦虑感
疲惫感
热情与投入
挫败感
平静与满足
过去一个月内，您是否因工作感到明显的情绪低落或抑郁？
过去一个月内，您的工作是否曾干扰到您的睡眠质量（如失眠、早醒）？
从0到10分，您有多大可能向朋友推荐在文化出版行业工作？
您所在单位是否提供心理健康相关的支持（如EAP、心理咨询、压力管理培训等）？
是，有完善的支持体系
是，但资源有限或宣传不足
否，完全没有
不确定
您认为单位的组织文化对员工心理健康的影响是？
非常积极
比较积极
中性/无明显影响
比较消极
非常消极
您认为哪些措施最能有效提升您的心理健康和工作绩效？（可多选）
更合理的工作量安排
更明确的职业发展路径
更高的薪酬福利
更积极开放的团队氛围
定期的心理健康讲座/支持
更多自主权和创作自由
当感到压力过大或情绪困扰时，您通常会如何应对？
自我调节（如运动、娱乐）
向家人朋友倾诉
寻求专业心理咨询
与上级或同事沟通
暂时忍耐，不采取行动
在您看来，心理健康状况对您的工作绩效影响程度如何？
影响极大
影响较大
有一定影响
影响较小
几乎没有影响
请对您未来一年在行业内的发展信心进行评分（1分表示毫无信心，10分表示充满信心）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾因心理健康问题考虑过离职或转行？
从未考虑
偶尔想过
认真考虑过
正在积极寻找机会
已经因此离职过
您希望行业或协会在心理健康方面提供哪些支持？（可多选）
行业心理健康白皮书/指南
免费或低价的专业咨询渠道
同行交流与互助社群
针对出版人的压力管理课程
推动建立更健康行业标准
您认为公开讨论心理健康话题在您的工作环境中是？
被鼓励且安全的
可以讨论但需谨慎
最好避免谈论
被视为弱点或不专业
不清楚
对于改善文化出版行业从业人员的心理健康和工作满意度，您还有哪些具体的意见或建议？