您目前在文化出版行业担任的主要角色是？
内容策划/编辑
市场营销/发行
设计/美术
版权/法务
管理/行政
作者/译者
其他
您在文化出版行业的从业年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
总体而言，您对当前工作压力的感受如何？（1分表示压力很小，10分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为以下哪些因素是您工作压力的主要来源？（可多选）
项目周期紧张，时间压力大
内容创新与质量要求高
市场销售业绩指标压力
与作者、合作方沟通协调困难
新技术/新平台带来的学习与适应压力
行业政策与法规变化的不确定性
薪资待遇与付出不匹配
职业发展路径不清晰
工作与生活难以平衡
在您的工作中，项目周期紧张带来的压力有多大？
几乎没有压力
压力较小
压力一般
压力较大
压力非常大
您如何评价“内容创新与质量要求高”这一因素带来的压力？
创造性工作，乐在其中
有一定挑战，但可以接受
压力明显，时常感到焦虑
压力巨大，是主要困扰
“市场销售业绩指标”对您造成的压力程度如何？
不涉及或没有压力
有一定压力，但能完成
压力较大，是主要动力来源
压力巨大，严重影响工作状态
与作者、合作方沟通协调的过程是否让您感到有压力？
沟通顺畅，几乎没有压力
偶尔有压力，但可以解决
经常有压力，耗费大量精力
沟通是最大的压力来源之一
面对行业新技术（如AI、数字出版、新媒介）的涌现，您的感受是？
积极拥抱，是机遇
需要学习，有一定压力
感到焦虑，担心被淘汰
尚未构成明显压力
您主要通过哪些方式来缓解工作压力？（可多选）
与家人朋友倾诉
运动健身
阅读/观影
培养个人爱好
寻求专业心理咨询
通过工作成就获得满足
暂时逃避（如刷手机）
其他
您所在的单位/团队是否提供了有效的压力管理支持（如EAP、团建、培训等）？
提供了非常有效的支持
提供了一些支持，但效果有限
有相关支持，但流于形式
几乎没有提供任何支持
不清楚
您认为当前的压力状况对您的个人健康（如睡眠、情绪）产生了多大影响？
从长远来看，您对在文化出版行业的职业发展前景感到？
非常乐观
比较乐观
一般，持观望态度
比较悲观
非常悲观
如果可能，您最希望行业、公司或团队在减轻从业者压力方面做出哪一项改变？
综合来看，您认为当前文化出版行业的整体工作压力环境与五年前相比？
明显改善了
略有改善
基本持平
略有恶化
明显恶化了
请分享一个您在工作中成功应对压力或将其转化为动力的具体经历或方法。（选填）
您是否曾因工作压力考虑过转行或离开出版行业？
从未考虑过
偶尔想过
认真考虑过
正在积极寻找其他机会
基于您的工作体验，您有多大可能向朋友推荐进入文化出版行业工作？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）