在日常生活方面，您目前最希望提升或学习哪些技能？（可多选）
智能手机/平板电脑的基本操作
使用微信等社交软件与亲友联系
在线购物、支付与防诈骗知识
健康管理APP的使用（如记录血压、血糖）
网上预约挂号、查询报告
其他（请在下文补充）
您学习上述新技能的主要动力是什么？
丰富生活，保持与社会连接
方便日常生活，提高独立性
满足个人兴趣与好奇心
子女或家人鼓励
其他
您对自己目前学习新事物（如使用新电子设备、新软件）的信心程度如何？请从1到5分打分（1分=非常没信心，5分=非常有信心）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常通过哪些途径学习新技能？（可多选）
子女或家人教授
参加社区或老年大学组织的课程
观看短视频平台（如抖音、快手）的教学
阅读书籍或说明书自学
与朋友、邻居互相学习
几乎不主动学习
您认为在学习新技能时遇到的最大困难是什么？
记忆力下降，学了容易忘
操作步骤太复杂，难以理解
缺乏耐心、系统的指导
担心操作错误导致损失（如转账错误）
没有合适的设备或网络条件
在健康与养生领域，您对哪些知识或技能提升感兴趣？（可多选）
科学膳食与营养搭配
适合老年人的居家锻炼方法
常见慢性病（如高血压、糖尿病）的自我管理
心理健康与情绪调节
中医养生保健知识（如穴位按摩）
急救常识（如心肺复苏）
您是否愿意为高质量的技能提升课程支付一定费用？
愿意，只要课程有价值
更倾向于免费的公益课程
视课程内容和价格而定
没考虑过这个问题
您希望技能培训课程以何种形式开展？（可多选）
线下面对面小班教学
线上直播课，可与老师互动
录制好的视频课程，随时可看
图文并茂的纸质或电子手册
一对一辅导
您认为一次课程的最佳时长是多久？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
在兴趣爱好与休闲娱乐方面，您希望学习哪些技能？（可多选）
摄影与图片处理
书法、绘画等传统艺术
乐器演奏
园艺种植
短视频拍摄与剪辑
旅游规划与线上订票
您对使用智能家居设备（如智能音箱控制家电、智能灯）感兴趣吗？
非常感兴趣，想学习使用
有点兴趣，但担心太复杂
不感兴趣，觉得没必要
没听说过或不了解
除了以上提到的，您还有哪些特别想学习或提升的技能或知识？
对于面向老年人的技能培训课程，您有什么具体的建议或期望？（如教学速度、老师年龄、上课时间等）