您目前主要的养老居住方式是？
居家养老（独自或与家人同住）
社区养老
机构养老（养老院等）
您对目前自己使用智能手机（如微信、拍照、看新闻等）的熟练程度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在以下“健康管理”相关技能中，您最希望学习或提升的是哪些？（最多选3项）
使用电子血压计/血糖仪并记录数据
学习简单的健康操或太极拳
了解常见慢性病（如高血压、糖尿病）的自我管理知识
使用手机APP预约挂号或在线问诊
学习营养搭配与健康饮食知识
其他
在以下“日常生活与安全”技能中，您最感兴趣的是哪些？（最多选3项）
学习预防跌倒的技巧与居家安全改造
掌握简单的家电维修（如换灯泡、检查开关）
学习使用智能家居设备（如智能音箱、智能灯）
了解防诈骗知识与技巧
学习应急情况下的求助方法（如拨打急救电话、使用呼叫器）
其他
对于“社交与娱乐”方面，您希望参与哪些类型的活动来提升相关技能或丰富生活？（最多选3项）
智能手机摄影与短视频制作
线上社交软件使用（如微信朋友圈、视频通话）
书法、绘画或手工艺制作
歌唱、乐器或戏曲学习
棋牌类活动（如桥牌、围棋）
读书分享或故事会
其他
您希望通过什么形式学习这些新技能？
线下面对面教学（在社区/活动中心）
线上视频课程（通过手机或电脑）
一对一辅导
小组互助学习
发放图文手册自学
您对参加线下集体学习活动的意愿如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为每次学习活动的理想时长是多久？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
在学习过程中，您最担心遇到什么困难？（最多选3项）
内容太难，跟不上进度
记忆力下降，学了容易忘
视力或听力不好，影响学习
没有合适的设备（如智能手机）
缺乏耐心或信心
交通不便，难以到达活动地点
其他
您是否愿意在掌握新技能后，作为志愿者帮助其他有需要的老年朋友？
除了上述提到的方面，您还有哪些特别想学习或了解的技能或知识？
对于组织老年技能提升活动，您有什么具体的建议或期望？