您目前从事的电商岗位属于？
运营类（如店铺运营、活动策划）
推广/营销类
设计/内容类
客服/售后类
技术/开发类
仓储/物流类
管理/行政类
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下（标准工时）
41-50小时
51-60小时
60小时以上
在工作日，您通常在下班后有精力进行休闲娱乐活动吗？
您最常通过哪些方式进行休闲放松？（请选择最常用的2-3项）
刷短视频/社交媒体
看影视剧/综艺
玩游戏（手游/端游/主机）
阅读（书籍/网文）
运动健身
听音乐/播客
朋友聚会/社交
户外活动（如露营、徒步）
学习新技能/知识
什么都不做，安静休息
您每月在休闲娱乐（如会员、游戏充值、装备、门票等）上的平均花费大约是？
100元以下
100-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上
请对您目前通过休闲娱乐获得的放松和充电效果进行评分（1分=毫无帮助，5分=非常有效）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的娱乐偏好是否受到电商工作（如大促节奏、热点追踪）的影响？
影响很大，会主动选择与工作相关的娱乐（如看行业直播）
有一定影响，会下意识避开与工作相似的内容
基本没有影响，娱乐和工作是完全分开的
不确定
在电商大促（如618、双11）期间，您的娱乐活动通常会？
完全暂停，全心投入工作
大幅减少，仅保留碎片化娱乐（如刷手机）
基本不变，努力维持工作生活平衡
反而增加，作为释放压力的出口
您更倾向于哪种娱乐消费模式？
免费为主，使用基础功能
小额付费，购买核心体验（如视频会员）
中度付费，为兴趣深度投入（如游戏装备、课程）
重度付费，追求高品质和独家体验
请描述一个您理想中的、能帮助您从电商工作压力中彻底恢复的休闲场景或活动。
您获取新娱乐内容（如新游戏、新剧、新活动）的主要渠道是？
社交媒体推荐（如抖音、小红书）
朋友/同事推荐
内容平台算法推荐（如B站、网易云）
行业/垂直社群
传统媒体/广告
您是否愿意尝试由电商平台或品牌方组织的、带有福利性质的员工娱乐活动（如内购、专场观影）？
非常愿意，是很好的福利
比较愿意，看具体内容
一般，不太感兴趣
不愿意，希望公私分明
如果公司希望组织活动来丰富员工业余生活，您更希望是哪类形式？
体育运动类（羽毛球、健身课）
桌游/剧本杀等社交游戏
手工DIY/烘焙等创意活动
观影/音乐会等文艺活动
短途户外郊游
技能分享沙龙
纯粹提供津贴，让员工自由安排
您认为良好的休闲娱乐对您的工作表现有积极影响吗？
有非常显著的积极影响
有一定积极影响
影响不大
几乎没有影响
不确定
对于电商行业从业者的休闲生活，您还有什么其他的看法或建议？