您的教龄是？
1年以下
1-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您目前任教的学段是？
学前教育
小学
初中
高中
高等教育
其他（如培训机构）
在典型的工作日，您平均每天用于休闲娱乐的时间大约是？
少于30分钟
30分钟至1小时
1-2小时
2-3小时
3小时以上
您最常参与的休闲娱乐活动类型有哪些？（可多选）
运动健身（如跑步、瑜伽、球类）
阅读（书籍、杂志、电子书）
影视娱乐（电影、电视剧、综艺）
音乐（听歌、演奏、演唱）
游戏（手游、主机游戏、桌游）
社交聚会（朋友聚餐、家庭活动）
亲近自然（徒步、露营、公园散步）
手工/艺术创作（绘画、书法、手作）
学习新技能（烹饪、乐器、语言）
其他
您进行休闲娱乐活动的主要目的是？
缓解工作压力，放松身心
发展个人兴趣爱好
增进与家人/朋友的关系
保持身体健康
学习新知识，提升自我
消磨空闲时间
您认为当前的工作强度对您进行休闲娱乐活动的影响程度如何？
严重影响，几乎没有时间
影响较大，时间非常有限
有一定影响，但能挤出时间
影响较小，可以较好平衡
几乎没有影响
请对您当前休闲娱乐生活的整体满意度进行评分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您有多大可能向您的教师同事推荐您目前最满意的休闲活动方式？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
您通常通过什么渠道发现新的休闲娱乐活动或场所？
朋友/同事推荐
社交媒体（如微信、小红书、抖音）
专业网站/APP（如大众点评、Keep）
传统媒体（电视、报纸、杂志）
学校或教育系统组织的活动
自己偶然探索
在您选择休闲活动时，主要考虑的因素有哪些？（可多选）
时间成本（是否方便、耗时长短）
经济成本
地点便利性（距离远近）
能否独自进行
是否有同伴一起
活动是否能带来成就感
活动是否能真正放松
活动是否对健康有益
寒暑假期间，您的休闲娱乐模式与平时相比有显著变化吗？
变化非常大，有更多时间和计划进行长途旅行或深度爱好
变化较大，活动类型更丰富，时间更充裕
有一些变化，但主要还是以休息和本地活动为主
变化不大，与平时类似
没有变化
您希望学校或教育工会为教职工提供哪些类型的休闲娱乐支持？（可多选）
组织文体活动（运动会、球赛、文艺演出）
提供健身场馆或课程优惠
举办兴趣社团（读书会、合唱团、手工社）
安排心理健康或压力管理讲座/工作坊
提供短途旅游或疗休养机会
设立教职工休闲活动室
发放文化活动消费券
其他
您是否愿意为高质量的休闲娱乐体验（如精品课程、特色旅行、高端设备）支付额外费用？
总体而言，您觉得您的休闲娱乐需求是否得到了充分满足？
完全满足
大部分满足
一般，勉强可以
不太满足
完全不满足
对于改善教育从业者的休闲娱乐生活，您有什么具体的建议或期待？