您目前从事的医疗健康领域具体岗位是？
医生
护士
医技人员（检验/影像等）
药剂师
行政/管理人员
公共卫生人员
其他
您通常采用的主要通勤方式是？
步行
自行车/电动自行车
公共交通（公交/地铁）
私家车/网约车
混合使用（以上两种或多种）
其他
您的单程通勤时间大约是？
15分钟以内
15-30分钟
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
请评估您当前主要通勤方式的总体便利性（1分非常不便，5分非常便利）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾因通勤问题（如拥堵、延误）而影响到工作（如迟到、精神疲惫）？
您认为您当前的通勤方式对您的身体健康产生了哪些积极影响？（可多选）
增加日常身体活动量
有助于放松心情
改善心肺功能
无积极影响
其他
您认为您当前的通勤方式对您的身体健康产生了哪些消极影响？（可多选）
导致身体疲劳
增加精神压力
暴露于空气污染或恶劣天气
有受伤风险（如交通事故）
无消极影响
其他
通勤后，您通常需要多长时间才能完全进入工作状态？
几乎不需要时间
10分钟以内
10-30分钟
30分钟以上
总体上，您向同事推荐您当前主要通勤方式的可能性有多大？（0分完全不可能，10分极有可能）
在过去一年中，您是否尝试过改变通勤方式（例如，从开车改为骑行）？
是，并已长期坚持
是，但未能坚持
考虑过但未实施
从未考虑
如果您尝试过改变通勤方式，主要动机是什么？（可多选）
为了健康（锻炼身体）
节省通勤费用
减少通勤时间
环保考虑
缓解压力
其他
如果未能坚持改变通勤方式，主要障碍是什么？（可多选）
通勤距离过远
天气或季节因素
缺乏便利的设施（如淋浴、停车）
安全问题（如路况、治安）
工作安排不允许
个人习惯难以改变
其他
您认为工作单位在支持员工健康通勤（如提供自行车位、弹性工时）方面的努力程度如何？（1分非常不足，5分非常充分）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果单位提供激励（如通勤补贴、健康积分），您尝试更健康通勤方式（如步行、骑行）的意愿会增强吗？
您希望单位或社区提供哪些支持来促进健康通勤？（可多选）
改善步行/骑行道路环境
提供安全的自行车停放处
设置员工淋浴间
推行弹性工作制
提供公共交通补贴
组织通勤伙伴计划
其他
您认为您的通勤方式对您的工作效率影响程度如何？
有显著的积极影响
有轻微的积极影响
几乎没有影响
有轻微的消极影响
有显著的消极影响
在经历了一天高强度工作后，您认为通勤过程是恢复精力还是消耗精力？
主要是恢复精力
两者都有，但更偏向恢复
两者都有，但更偏向消耗
主要是消耗精力
说不清
请描述一次令您感到特别满意或特别不满意的通勤经历，及其原因。
基于您的工作性质，您对通勤时间的可控性（如能否避开高峰）如何？
综合考虑健康、成本、时间和压力，您对当前通勤方式的总体满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
未来半年内，您计划改变您的通勤方式吗？
是，计划改为更健康/环保的方式
是，计划改为更快捷/舒适的方式
否，维持现状
不确定
对于促进医疗健康从业者采用更健康、高效的通勤方式，您还有什么其他建议或想法？