您所在的医疗健康领域是？
临床医生/医师
护理人员
医技人员（检验/影像等）
药剂师
公共卫生人员
医院/科室管理人员
其他
在过去一周内，您平均每天的工作时长大约是？
8小时及以下
9-10小时
11-12小时
12小时以上
您平均每周有几天能吃到规律的三餐（早、中、晚餐）？
哪些因素最常影响您的规律饮食？（最多选3项）
工作太忙/没时间
值班/夜班打乱作息
食堂/外卖选择有限
缺乏食欲/压力大
刻意控制体重
经济成本考虑
其他
您在工作场所（如医院）的午餐主要来源是？
医院食堂
自带便当
外卖/外送
便利店/快餐
不吃午餐
其他
您平均每天摄入新鲜蔬菜和水果的量（以拳头大小估算）是否达到推荐量（蔬菜约3-5拳，水果约2-4拳）？
远超过推荐量
基本达到推荐量
略低于推荐量
远低于推荐量
不确定
您平均每周摄入几次深加工食品（如方便面、火腿肠、饼干、含糖饮料等）？
您是否有意识地控制油、盐、糖的摄入量？
总是严格控制
经常注意控制
偶尔注意
很少注意
从不注意
您平均每天的饮水量（包括白水、茶等无糖饮品）大约是多少？
您主要通过哪些渠道获取饮食健康知识？（最多选3项）
专业医学期刊/书籍
医院/科室内部培训
社交媒体/网络文章
同事/朋友交流
健康类APP/小程序
电视/广播节目
其他
您认为您所在的医疗机构是否重视员工的饮食健康？
非常重视，有具体措施
比较重视，有倡导但措施少
一般，偶尔提及
不太重视
非常不重视
您希望单位在改善员工饮食健康方面提供哪些支持？（最多选3项）
提供更健康、多样的食堂餐食
设立健康零食角/自动售货机
提供营养咨询/讲座
调整排班以保障用餐时间
发放健康饮食补贴
组织健康饮食打卡活动
其他
您是否曾因饮食不规律/不健康而出现明显的身体不适（如胃病、精力下降、体重异常等）？
是，且比较频繁
是，偶尔发生
否，几乎没有
不确定是否相关
您是否有制定并执行个人饮食改善计划的意愿？
非常有，并已开始行动
有，但需要外部支持
有想法，但难以坚持
暂时没有
完全没有
如果0分代表“完全不可能”，10分代表“极有可能”，您有多大可能向您的同事推荐一份实用的饮食健康指南或计划？
对于改善医疗健康从业者群体的饮食健康现状，您最想提出的一条建议是什么？