您目前从事的医疗健康领域是？
临床医生/医师
护士/护理人员
医技人员（检验、影像等）
公共卫生/疾控人员
医院/机构行政管理人员
医学教育/科研人员
其他
您的工作年限是？
1年以下
1-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您如何评价自己目前的整体饮食健康水平？
非常健康，完全符合膳食指南
比较健康，大部分时间能做到
一般，时好时坏
不太健康，需要较大改善
非常不健康
在您的工作中，以下哪些因素对您的规律、健康饮食造成了最大挑战？（可多选）
工作时间不固定/倒班
工作强度大/压力大，无暇顾及
医院/工作场所餐饮选择有限
工作后疲惫，缺乏精力准备健康餐
缺乏相关的营养知识与技能
其他
您平均每周有几天能吃到自己准备/搭配的健康餐食（非外卖或食堂简餐）？
您是否关注过《中国居民膳食指南》或相关专业营养建议？
非常熟悉，并努力实践
比较了解，但实践有困难
听说过，但不太了解具体内容
完全没关注过
您希望通过培训提升自己在以下哪些方面的知识与技能？（可多选）
快速制作营养均衡的便当/工作餐
针对倒班/夜班的特殊饮食安排
压力与情绪管理下的健康饮食
常见慢性病（如高血压、糖尿病）的饮食预防与管理
如何科学解读食品标签与营养信息
运动与营养的协同搭配
其他
您认为最理想的培训形式是？
线上系列直播/录播课程
线下工作坊/实操课程
线上社群打卡+专家指导
发放图文/视频自学资料
院内/科室内部定期讲座
您希望每次培训的时长大约为？
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
您认为培训的频率多久一次比较合适？
每周一次
每两周一次
每月一次
每季度一次
根据专题灵活安排
您希望培训内容由哪些类型的讲师来传授？（可多选）
临床营养师
资深临床医生（分享自身经验）
公共卫生营养专家
运动医学专家
健康管理师/心理咨询师
擅长健康餐制作的厨师/达人
您是否愿意在培训后，参与小组互助或打卡活动，以巩固学习效果？
非常愿意
可以考虑
不太愿意，更倾向于自学
完全不愿意
从0到10分，您有多大意愿向您的同事推荐此类饮食健康习惯培训？
您认为，改善自身饮食健康习惯，对您提升工作效率和职业状态的重要性如何？
除了饮食，您还希望获得哪些与健康生活方式相关的培训支持？（可多选）
科学运动与体能恢复
压力管理与睡眠改善
职业倦怠预防与心理调适
办公室/久坐人群的微运动
正念与情绪饮食
其他
对于本次饮食健康习惯培训，您还有哪些具体的建议、期待或特别想学习的内容？