您目前在金融保险行业从事的岗位类别是？
销售/客户经理
核保/理赔
精算/产品开发
投资/资产管理
风控/合规
运营/客服
信息技术
中后台管理
其他
您在本行业的累计工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
总体而言，您对当前工作压力的感受程度是？（1分表示压力很小，5分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为您的主要工作压力来源于以下哪些方面？（可多选）
业绩指标/KPI考核
客户关系维护与投诉处理
市场波动与不确定性
行业监管政策变化
内部流程繁琐/效率低下
工作与生活难以平衡
职业发展瓶颈/晋升困难
团队内部竞争或协作不畅
知识更新与学习压力
其他
在您提到的压力中，对您个人情绪和心理健康影响最大的是？
业绩考核压力
客户关系压力
工作不确定性
工作生活冲突
职业发展焦虑
其他
综合考虑工作内容、薪酬福利、发展前景等因素，您有多大可能向朋友推荐进入金融保险行业工作？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
为缓解工作压力，您目前最希望获得哪些方面的支持？（可多选）
更灵活的工作时间/远程办公选项
更完善的心理健康支持（如EAP）
更有效的压力管理与情绪调节培训
更清晰的职业发展路径与培训体系
更合理的绩效考核与激励机制
更高效的内部协作工具与流程
更丰富的团队建设与文化活动
其他
您所在公司/团队目前提供的压力疏导或心理健康支持资源充足吗？
非常充足，且易于获取
比较充足，但使用不便
资源有限，基本没有
完全没有相关资源
不了解
您平均每周的加班时长大约是？
基本不加班
5小时以内
5-10小时
10-20小时
20小时以上
您认为加班对您的工作压力影响程度如何？
影响非常大，是主要压力源
影响比较大
有一定影响
影响较小
几乎没有影响
在您的工作中，哪些因素最容易导致工作与生活的冲突？（可多选）
频繁的临时性任务/会议
下班后仍需处理工作通讯
周末或节假日需要值班/处理工作
因工作导致无法陪伴家人/处理个人事务
工作地点通勤时间过长
其他
面对压力，您最常采用的自我调节方式是？
运动锻炼
与家人朋友倾诉
独处/冥想/放松
培养业余爱好
寻求专业心理咨询
暂时逃避（如刷手机、玩游戏）
几乎不调节，硬扛
其他
您对自己当前工作带来的成就感和价值感的满意度是？（1分=非常不满意，5分=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为行业内的竞争氛围对您的压力是？
积极促进，动力大于压力
利弊相当，动力与压力并存
消极影响，压力远大于动力
没有明显感觉
对于改善金融保险从业者的工作压力状况，您最想对所在公司或行业提出的一个具体建议是什么？
基于您目前的体验，未来1-2年内，您是否考虑转换职业跑道（离开当前岗位或行业）？
已经在积极寻找机会
有想法，但尚未行动
暂时没有考虑
完全不会考虑
请用1-3个关键词描述您心目中理想的金融保险工作环境。