您的岗位属于？
前厅服务人员（服务员、领班等）
后厨工作人员（厨师、配菜、洗碗工等）
门店管理人员（店长、经理等）
行政/后勤人员
其他
您从事餐饮行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您认为餐饮从业者最常面临的健康问题有哪些？
腰背/关节劳损
肠胃功能紊乱
呼吸道问题（油烟等）
皮肤问题（过敏、湿疹）
精神压力与疲劳
听力受损（噪音）
下肢静脉曲张
其他
您对自身健康管理的重视程度如何？
非常重视，有系统性的管理
比较重视，会关注一些方面
一般，偶尔会注意
不太重视，顺其自然
完全不重视
您主要通过哪些渠道获取健康管理相关的信息？（多选）
社交媒体（微信、微博、抖音等）
专业健康类APP/网站（如丁香医生等）
公司/单位提供的培训或宣传资料
同事/朋友间的交流
电视/广播/报纸等传统媒体
医疗机构（医生、体检报告）
书籍/杂志
其他
在您获取健康信息的渠道中，哪个渠道对您的影响最大？
社交媒体
专业健康类APP/网站
公司/单位
同事/朋友
传统媒体
医疗机构
书籍/杂志
其他
您认为从社交媒体获取的健康信息可靠吗？
非常可靠
比较可靠
一般，需要自己辨别
不太可靠
非常不可靠
如果单位提供健康支持，您最希望获得哪些形式？（多选）
定期的职业健康体检
健康知识讲座/培训
工作场所的物理环境改善（如通风、防滑）
提供健康饮食选择（如员工餐改善）
心理疏导或压力管理支持
设立健康活动基金或组织体育活动
其他
您是否有定期体检的习惯？
每年一次或以上
每2-3年一次
只有当身体不适时才去检查
从未体检过
阻碍您进行更系统健康管理的主要原因是？
工作太忙，没有时间
缺乏相关知识，不知从何做起
经济条件限制
觉得没有必要，身体还行
其他
您是否愿意为提升个人健康管理能力（如购买课程、健康产品）而投入一定费用？
非常愿意
比较愿意
视情况而定
不太愿意
完全不愿意
您更倾向于接受哪类健康主题的内容？（多选）
职业病防护与康复
科学饮食与营养搭配
心理健康与压力调节
急救知识与技能
运动健身指导
常见疾病预防
中医养生知识
其他
您认为哪种形式的信息呈现方式更容易接受和记忆？
短视频（如抖音、快手）
图文长文（如公众号文章）
信息图表/海报
线上直播/讲座
线下面对面培训
音频（如播客）
对于改善餐饮从业者的健康状况，您有什么具体的建议或想法？