您目前在航空业从事的岗位类别是？
飞行机组（飞行员）
客舱乘务组（空乘）
地面服务与运营
机务维修
行政管理
其他
您的工作排班模式主要是？
固定白班
固定夜班
轮班制（含倒班）
不固定，根据航班任务安排
您认为规律的运动健身对您应对工作压力、保持良好身心状态的重要性如何？
您当前的运动健身频率大约是？
每周3次或以上
每周1-2次
每月1-3次
几乎不运动
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
有氧运动（如跑步、游泳、骑行）
力量训练（健身房器械、自重训练）
柔韧性训练（如瑜伽、普拉提、拉伸）
团队球类运动
户外活动（登山、徒步等）
其他
影响您坚持规律运动的主要障碍是什么？
工作时间不规律，难以安排
工作后身体疲劳，动力不足
缺乏方便的健身场所或设施
缺乏运动伙伴或专业指导
没有运动习惯或兴趣
其他
您所在的航空公司或工作基地是否提供员工健身设施或福利（如健身房、合作会籍、健身课程）？
有，且设施完善/福利优厚
有，但设施一般/福利有限
没有提供
不清楚
如果公司提供了健身相关服务，您对其便利性（如位置、开放时间）满意度如何？（1-5分，1为非常不满意，5为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您向同事推荐使用公司现有健身设施或福利的可能性有多大？（0-10分，0为完全不可能，10为极有可能）
您最希望公司或行业在健康支持方面增加哪些服务？（可多选）
在工作场所设立或补贴健身房
组织定期的团队健身活动或比赛
提供针对航司工作的专项体能训练指导
引入在线健身课程或健康管理APP
提供营养膳食咨询或健康餐饮选择
开展健康讲座或压力管理 workshop
其他
您是否愿意参加由公司或工会组织的、针对倒班和时差调整的运动康复或放松课程？
非常愿意
比较愿意
视课程内容和时间而定
不太愿意
完全不愿意
您通常通过什么渠道获取运动健身相关知识或信息？
社交媒体/健身APP
专业书籍/杂志
同事/朋友交流
专业教练指导
很少主动获取
对于改善航空从业者的运动健身环境和习惯，您有什么具体的建议或想法？
您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上