您的岗位类别是?
飞行员
乘务员
机务/地勤
空管/签派
行政/后勤
其他
您从事航空业的工作年限是?
1年以下
1-5年
6-10年
11-20年
20年以上
在执行任务/工作期间,您的三餐主要来源是?(可多选)
航食配餐
机场餐厅/便利店
自带食物
点外卖
工作食堂
经常不规律,有时不吃
您对当前工作期间(如航班上、基地)提供的餐食(航食/工作餐)的满意度如何?
您认为工作餐食(如航食)在哪些方面最需要改进?(可多选)
营养搭配均衡性
食材新鲜度与品质
口味与多样性
份量大小
提供时间灵活性
特殊饮食需求满足(如低脂、低糖、素食)
其他
您的作息不规律(如跨时区飞行、夜班)对您的饮食习惯影响有多大?
影响非常大,经常打乱
影响较大
有一定影响
影响较小
几乎没有影响
作息紊乱时,您通常会面临哪些饮食问题?(可多选)
食欲不振
暴饮暴食
依赖高糖/高咖啡因饮料提神
选择不健康零食
错过正餐时间
消化不适
没有明显问题
您是否有意识地控制或管理自己的饮食以维持健康?
一直有,严格执行
经常有,但偶尔放松
偶尔会
很少
完全没有
您通常通过哪些方式获取健康饮食知识或进行管理?(可多选)
专业营养师/医生建议
健身教练指导
健康类APP/小程序
社交媒体/博主分享
书籍/杂志
同事/朋友交流
很少主动获取
您在工作场所(如机组准备室、机场办公区)获取健康食品或饮品的便利性如何?
非常便利,选择多样
比较便利
一般
不太便利
非常不便利
您最希望在工作场所增加或改善哪些健康饮食支持?(可多选)
设立健康餐食专属窗口/选项
提供新鲜水果供应点
增设健康轻食/沙拉吧
改善饮水设备(如提供过滤水)
提供营养信息标签
组织健康饮食讲座/工作坊
其他
您平均每周进行规律体育锻炼(如健身、跑步、球类等)的频率是?
几乎每天
每周3-4次
每周1-2次
每月几次
很少或从不
您认为工作压力和疲劳对您保持健康饮食的意愿和能力影响有多大?
影响极大,难以坚持
影响较大
有一定影响
影响不大
几乎没有影响
如果有针对航空从业者的健康支持项目,您对哪些方面最感兴趣?(可多选)
个性化营养咨询与配餐
抗时差/倒班饮食指导
健康食谱与便捷备餐教程
心理健康与压力管理(包含饮食关系)
线上健康社群与打卡活动
公司提供的健康补贴或福利
其他
您是否曾被诊断出与饮食相关的健康问题(如胃病、高血脂、高尿酸等)?
是,且目前正在管理
是,但未持续管理
否,但有过相关不适
否,从未有过
对于改善航空从业者的整体饮食健康环境,您还有哪些具体的意见或建议?