您目前所属的航空从业者岗位类别是？
飞行员
客舱乘务员
地勤人员
空管人员
机务维修人员
其他
您的工作年限是？
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每周的飞行/轮班次数是？
1-2次
3-4次
5-6次
7次及以上
不适用（地勤/非飞行岗位）
您认为您的工作节奏对您的饮食规律性影响如何？
严重影响，经常无法按时吃饭
影响较大，有时会打乱饮食计划
有一定影响，但基本能保持
几乎没有影响
不确定
在航班/工作期间，您通常通过哪些方式解决正餐？（可多选）
航空公司/机场提供的机组餐
自己携带便当
在机场餐厅/便利店购买
点外卖
有时会跳过正餐
其他
您对目前工作中能获取的餐食（如机组餐）的满意度如何？
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
不适用
您认为工作中的餐食在哪些方面有待改进？（可多选）
营养搭配
口味口感
食材新鲜度
分量大小
供餐时间灵活性
餐食种类多样性
其他
无改进需求
您是否有意识地关注自己的日常饮食营养均衡？
非常关注，并有计划地执行
比较关注，但执行不严格
偶尔关注
不太关注
完全不关注
您在工作之余，通常会通过哪些方式来保持或改善健康？（可多选）
规律运动/健身
服用膳食补充剂（如维生素）
保证充足睡眠
控制饮食热量/糖分
定期体检
参与公司组织的健康活动
暂时没有特别关注
其他
时差、倒班或长时间工作是否对您的睡眠质量造成明显影响？
影响非常大
影响比较大
有一定影响
影响很小
没有影响
您是否因工作原因（如时差、压力）而出现过消化系统不适（如胃痛、便秘等）？
您所在的公司/单位是否提供过关于饮食健康或压力管理的相关培训或资讯？
您认为公司/单位在支持员工健康（如提供健康餐饮选择、健身设施、健康讲座等）方面做得如何？
您希望公司/单位在哪些方面加强对员工健康的支持？（可多选）
提供更健康、多样的工作餐选择
设立员工健身中心或提供健身补贴
组织定期的健康讲座或体检
优化排班制度以保障休息
提供心理健康咨询服务
其他
暂无需求
您是否使用过任何健康管理类APP或设备（如记录饮食、运动、睡眠的APP或智能手表）？
是，经常使用
是，偶尔使用
曾经用过，现已不用
从未使用过
与您了解的其他航空公司/同类岗位相比，您认为您所在公司在员工健康关怀方面处于什么水平？
明显领先
略有优势
大致相当
略有不足
明显落后
不了解
对于改善航空从业者的饮食健康和整体福祉，您还有哪些具体的意见或建议？