您的年龄段是？
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您在零售行业的工作岗位是？
一线销售/导购
收银员
仓储/理货
门店管理（店长/主管等）
其他
您目前的工作班次主要是？
固定白班
固定晚班
早中班（如8:00-16:00）
中晚班（如14:00-22:00）
两班倒/轮班制
不固定
您平均每天的工作时长大约是？
8小时以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您通常如何解决工作日的午餐？
从家里带饭
在员工食堂/公司餐厅就餐
在便利店/快餐店购买
点外卖
不吃午餐
其他
影响您在工作期间健康饮食的主要因素有哪些？（可多选）
工作时间不固定/用餐时间紧张
工作场所附近健康餐饮选择少
健康食品价格较高
缺乏方便的加热/储存设备
工作劳累，没精力准备
个人饮食习惯偏好
其他
您工作期间喝水的频率如何？
经常喝，保证充足饮水
想起来就喝，不规律
很少喝，因为上厕所不方便
基本只喝饮料/咖啡/茶
您工作期间摄入含糖饮料（如可乐、奶茶等）的频率是？
您在工作日（含上班和下班后）的蔬菜水果摄入量是否充足？
非常充足，能达到推荐量
比较充足
一般，偶尔不足
经常不足
严重不足
您的工作是否经常需要久站？
是，几乎全天站立
是，大部分时间站立
站坐结合，比较均衡
否，以坐着为主
久站或工作劳累后，您是否会出现腰背、腿部酸痛或静脉曲张等问题？
您平均每周进行体育锻炼（如跑步、健身、打球等）的频率是？
您认为当前的工作节奏和压力对您的睡眠质量影响如何？
严重影响，经常失眠或睡眠不足
有较大影响，睡眠质量不稳定
有一定影响，但总体可控
几乎没有影响
您对自己目前的整体健康状况打几分？（1分为非常差，5分为非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否了解或接触过公司或行业提供的任何健康支持项目（如健康讲座、体检、健身补贴等）？
是，了解并参与过
是，了解但未参与
听说过，但不了解详情
从未听说过
您最希望在工作场所获得哪些健康支持？（可多选）
提供更健康、实惠的员工餐
设置员工休息区/茶水间
提供定期的健康体检
组织工间操/拉伸活动
提供心理健康咨询/支持
举办健康饮食/运动讲座
其他
您是否有定期体检的习惯？
是，每年一次
是，但频率低于一年一次
否，只有公司组织时才体检
否，从不体检
对于改善零售从业者的饮食健康和工作生活平衡，您有什么具体的建议或想法？