您目前在母婴行业从事的岗位是？
一线护理/育婴师
护士/助产士
医生/儿科/妇产科
健康管理/咨询师
培训/教育人员
管理人员/店长
市场营销/销售
其他
您在本行业的从业年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您认为哪些因素对母婴从业者的健康影响最大？（可多选）
工作压力大/精神紧张
作息不规律/熬夜
长时间站立或体力劳动
职业暴露风险（如感染）
饮食不规律/不健康
缺乏运动锻炼
人际关系/客户沟通压力
其他
您是否有定期进行健康体检的习惯？
是，每年一次或更频繁
是，但频率低于每年一次
否，只在感觉不适时检查
否，从未进行过系统体检
您通常采取哪些方式来管理或维护自己的健康？（可多选）
规律作息
均衡饮食
定期锻炼
学习健康知识
进行心理调适（如冥想、倾诉）
使用健康管理APP/工具
购买相关保险
几乎没有特别管理
您对所在单位提供的职业健康支持（如体检、健康讲座、心理辅导等）的满意度如何？（1-非常不满意，5-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为良好的个人健康管理对您的工作绩效有积极影响吗？
影响非常大
影响比较大
有一定影响
影响很小
几乎没有影响
从0到10分，您有多大意愿向同行推荐重视健康管理的理念和实践？
在工作中，您是否能有效平衡工作需求与个人健康管理（如按时吃饭、短暂休息）？
总是能
大多数时候能
有时能，有时不能
很少能
几乎不能
您认为提升健康管理意识，最需要哪方面的支持或资源？（可多选）
单位提供系统的健康管理计划
更灵活的工作时间安排
专业的健康知识培训
便捷的心理咨询服务
同事/团队营造的健康氛围
经济补贴或健康奖励
其他
您认为个人健康状况与您的工作满意度关联程度如何？
关联非常紧密
关联比较紧密
有一定关联
关联不大
几乎没有关联
总体而言，您对目前从事的母婴行业工作的满意度如何？（1-非常不满意，5-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于改善母婴从业者的健康管理环境、提升工作满意度，您有什么具体的建议或期望？
未来一年，您计划在个人健康管理方面做出哪些改变或投入？
系统学习健康知识
开始或增加规律运动
改善饮食与作息
寻求心理支持或咨询
进行更全面的健康检查
暂时没有具体计划
您是否愿意参与单位或行业组织的、旨在提升从业者健康水平的活动或项目？
非常愿意
比较愿意
视情况而定
不太愿意
完全不愿意
请分享一个您亲身经历的、关于健康管理如何帮助您更好完成工作或应对挑战的小故事。（选填）