您目前所处的家居家装行业细分领域是？
家具制造/销售
室内设计/软装
装修施工/监理
建材销售
全屋定制/整装
其他
您在本行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前平均每周进行有意识的运动健身（如跑步、健身、球类等）的频率是？
您认为阻碍您规律运动的主要原因有哪些？（可多选）
工作时间长/不固定，没时间
工作后身体疲劳，精力不足
缺乏运动氛围或同伴
不知道如何科学锻炼
缺乏合适的场地或设施
对运动本身兴趣不大
其他
您是否曾因工作（如搬运、久站、久坐、重复性动作等）感到肌肉骨骼不适或疼痛？
您最希望通过运动健身解决哪些与工作相关的健康问题？（可多选）
缓解腰背、肩颈疼痛
改善因久坐/久站导致的循环问题
增强体力，对抗工作疲劳
预防职业性劳损（如腕管综合征等）
控制体重，改善体态
释放工作压力，改善情绪
其他
您更偏好哪种形式的运动健身指导或培训？
线上视频/直播跟练
线下小团体课程
一对一私教指导
提供图文/视频自学资料
定期健康讲座或工作坊
其他
您认为每次运动培训的合适时长是？
15-30分钟
30-45分钟
45-60分钟
60分钟以上
您希望培训主要安排在什么时间段？
工作日的早晨
工作日的午休时间
工作日的晚上
周末
时间灵活，可随时回看
您对哪些类型的运动健身内容最感兴趣？（可多选）
办公室/工间拉伸放松
针对腰背/core的核心力量训练
功能性训练（提升搬运、蹲起等能力）
有氧运动（如跑步、跳绳、有氧操）
瑜伽/普拉提
力量举/器械训练
其他
如果公司/行业组织相关的运动健康培训，您愿意支付的费用范围是（每月）？
0元（希望免费）
1-50元
51-100元
101-200元
200元以上
请评估您对学习“针对家居家装从业者的职业伤病预防性锻炼”知识的需求程度（1-5分，1为非常不需要，5为非常需要）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意参与一个由同行组成的运动健身社群，互相督促鼓励？
对于面向家居家装从业者的运动健康支持项目，您还有哪些具体的建议或期望？