您的年龄段是？
25岁以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您在行业内的主要岗位是？
设计师
项目经理/工长
施工人员（如电工、木工、瓦工等）
销售/业务人员
行政管理/后勤
其他
您从事家居家装行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
您的工作性质是否经常需要外出（如跑工地、见客户）？
几乎每天都需要
每周有3-4天需要
每周有1-2天需要
很少或几乎不需要
您是否有被医生诊断过的慢性疾病（如高血压、高血脂、糖尿病、胃病等）？
您平均每周有几天会吃早餐？
0天（几乎不吃）
1-2天
3-4天
5-6天
7天（每天都吃）
您不吃早餐最主要的原因是？（如果每天都吃，请选择“不适用”）
起得晚，没时间
不饿，没胃口
为了控制体重
习惯性不吃
不适用
您工作日午餐的主要解决方式是？
自己带饭
在固定餐馆/食堂吃
叫外卖/快餐
在工地/客户处简单解决（如泡面、面包）
有时吃有时不吃
您选择午餐时，主要考虑的因素是？（可多选）
方便快捷
价格实惠
营养健康
口味喜好
卫生安全
与同事/客户一起就餐的社交需要
您晚餐的规律性如何？
非常规律，基本定时
比较规律，偶尔推迟
很不规律，时间经常变动
经常因为加班/应酬很晚才吃
您在工作期间或工作后，通常会通过哪些方式补充能量/提神？（可多选）
喝咖啡
喝茶
喝功能性饮料（如红牛）
抽烟
吃零食（如饼干、糖果）
不需要，靠休息
其他
您平均每天的饮水量（白开水、茶水等）大约是多少？
少于500ml
500ml-1L
1L-1.5L
1.5L-2L
2L以上
您平均每周有几天会摄入足量的蔬菜水果（如每天一斤蔬菜半斤水果）？
您平均每周有几天会进行至少30分钟的中等强度以上运动（如快走、跑步、健身等）？
0天（几乎不运动）
1-2天
3-4天
5天及以上
您认为工作压力和忙碌程度对您的饮食习惯影响有多大？
影响非常大，经常打乱饮食
影响比较大，有时会顾不上
有一定影响，但基本能维持
影响很小或没有影响
您认为行业内哪些因素最不利于保持健康的饮食习惯？（可多选）
工作时间长且不固定
经常需要外出，就餐地点不固定
工作强度大，体力消耗大
应酬/商务宴请多
工地/工作环境缺乏健康饮食条件
收入不稳定，影响饮食预算
行业普遍不重视健康文化
您是否有主动了解或学习过营养健康知识？
是，经常关注和学习
偶尔会了解一下
很少，基本不关注
从未关注过
如果有机会，您希望获得哪些方面的支持来改善饮食健康？（可多选）
公司/工会提供健康工作餐补贴或食堂
组织定期的健康知识讲座或体检
提供便捷的工间健康零食/饮品
优化工作安排，保证基本就餐时间
提供健身场所或组织体育活动
建立同事间的健康互助小组
其他
总体来说，您对自己目前的饮食健康习惯满意吗？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
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对于改善家居家装从业者的饮食健康状况，您还有哪些具体的意见或建议？