您目前在游戏行业从事的岗位类别是？
策划（系统/数值/关卡/文案）
程序（前端/后端/客户端）
美术（原画/UI/3D/动作/特效）
运营/市场/发行
测试/QA
项目管理/制作人
音效/音乐
其他
您在游戏行业的从业年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您所在公司的规模大约是？
少于50人（初创/小团队）
50-500人（中型公司）
500-2000人（大型公司）
2000人以上（超大型公司/集团）
您认为以下哪些是您日常工作中最主要的压力来源？（最多可选5项）
高强度加班（如996/项目上线冲刺）
项目需求频繁变更
技术更新快，需要持续学习
创意枯竭或灵感瓶颈
与同事/跨部门沟通困难
绩效考核与KPI压力
项目前景不明朗或随时可能被砍
薪资待遇与付出不匹配
工作与生活完全失衡
行业竞争激烈，职业焦虑
来自玩家/用户的负面评价
管理层的决策或管理方式
身体健康问题（如颈椎/视力/疲劳）
其他
请对您当前工作带来的整体压力水平进行评分（1-5分，1分压力极小，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为“高强度加班”在您压力构成中的占比大约是？
核心压力来源（> 50%）
主要压力来源之一（30%-50%）
次要压力来源（10%-30%）
几乎不构成压力（ <10%）
您认为“项目需求频繁变更”的压力主要来自于？
公司/管理层战略不清晰
市场变化或竞品影响
策划/设计本身不成熟
与程序/美术的沟通断层
其他
面对压力，您通常采取哪些方式进行调节或缓解？（可多选）
与家人/朋友倾诉
运动/健身
玩游戏/看剧等娱乐
独自消化/忍耐
寻求心理咨询或帮助
通过饮食/购物消费
培养工作外的兴趣爱好
换工作/考虑转行
几乎无法有效缓解
其他
您所在的公司或团队是否提供正式的心理健康支持（如EAP计划、心理咨询服务等）？
有，且我知道如何使用
有，但我从未使用过
没有
不清楚
您认为您所在的团队/公司对员工心理健康的重视程度如何？（1-5分，1分完全不重视，5分非常重视）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
长期的工作压力是否已经对您的身体健康产生了明显影响？
是，影响非常明显且持续
是，有一些影响但尚可控制
偶尔有影响
几乎没有影响
如果可能，您最希望公司在哪些方面采取措施以帮助员工减压？（最多可选3项）
严格执行合理工时制度，减少无效加班
优化项目管理流程，减少需求变更
提供更完善的福利（如补充医疗保险、体检）
设立并推广心理健康支持渠道
组织团队建设或减压活动
提供更清晰的职业发展路径
改善管理层的管理方式与沟通
提高薪酬待遇
营造更包容、开放的文化氛围
其他
考虑到压力、工作强度与回报，您对继续留在游戏行业发展的意愿是？
非常愿意，这是我的热爱
比较愿意，虽有挑战但能接受
一般，可能会考虑转行
不太愿意，正在寻找转行机会
非常不愿意，计划尽快离开
您对游戏行业改善从业者工作压力状况，有什么具体的建议或想法？（选填）