您目前在影视行业主要从事哪一类工作？
导演/编剧/策划
演员/表演者
摄影/灯光/录音
美术/服化道/置景
后期制作（剪辑/特效/调色等）
制片/统筹/场务
宣传/发行/营销
其他
您在影视行业工作的年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您如何评价自己的整体健康状况？（1分表示非常差，5分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在您看来，影视行业的工作特点对健康可能产生哪些负面影响？（可多选）
作息不规律，经常熬夜
饮食不规律，营养不均衡
工作强度大，精神压力高
长时间保持固定姿势（如久坐、久站）
拍摄环境存在安全或健康隐患（如粉尘、噪音）
社交活动多，影响个人休息时间
项目制工作，收入与工作不稳定带来焦虑
其他
您是否有意识地采取过措施来管理自己的健康？
是的，有系统且持续的计划
偶尔会注意并采取一些措施
很少，基本顺其自然
完全没有
您通常采取哪些方式来管理健康？（可多选）
规律锻炼/健身
注意饮食营养搭配
保证充足睡眠
定期体检
进行冥想、瑜伽等放松活动
寻求心理咨询或疏导
购买商业健康保险
几乎不采取任何措施
您所在的项目或公司是否为员工提供了健康相关的支持或福利？
有，且比较完善（如体检、商业保险、健康讲座等）
有，但比较基础或有限
没有提供
不清楚
您认为目前的工作强度对您的健康造成了多大的压力？（1分表示毫无压力，5分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当感到身体不适或过度疲劳时，您通常会如何处理？
立即休息或就医
坚持完成手头工作后再处理
服用药物缓解症状后继续工作
忽略不适，认为这是工作常态
从0到10分，您有多大意愿向同行朋友推荐您目前的工作模式或项目？（0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）
总体而言，您对目前的工作绩效感到满意吗？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为个人健康状况与工作绩效之间的关联度如何？
关联度极高，健康直接影响工作状态和产出
关联度较高，有影响但可以通过其他方式弥补
关联度一般，工作绩效主要取决于其他因素
关联度很低，两者基本独立
为了提高绩效，您希望从工作环境中获得哪些支持？（可多选）
更合理的工作时长安排
提供健康饮食选择或补贴
设立休息区或提供短暂休息时间
组织团队建设或减压活动
提供专业技能或健康管理培训
完善工伤保险和商业健康保险
建立更畅通的沟通反馈渠道
其他
您是否曾因健康原因考虑过转行或暂停影视工作？
是，已经认真考虑或正在计划中
偶尔闪过念头，但未付诸行动
从未考虑过
对于改善影视从业者的整体健康与工作满意度，您最重要的建议是什么？