您目前主要从事的影视工作类型是?
导演/编剧/制片
摄影/灯光/美术
演员/表演指导
后期制作(剪辑/特效/调色)
录音/声音设计
场务/制片助理/其他支持岗位
行政管理/商务
您平均每周在剧组/片场或高强度工作环境下的天数大约是?
请对您目前工作期间的饮食规律性进行评分。(1分代表非常不规律,5分代表非常规律)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在工作期间,您的三餐主要来源是?(可多选)
剧组/公司统一订餐
外卖平台点餐
自带便当
附近餐馆堂食
便利店速食(饭团、便当等)
因忙碌而经常不吃
您认为当前工作餐(如剧组盒饭)在营养均衡方面的表现如何?
非常不均衡,以碳水和高油为主
不太均衡,肉类和蔬菜较少
一般,勉强可以接受
比较均衡,有荤有素
非常均衡,注重营养搭配
在工作压力大或赶工期间,您通常会选择哪些食物来快速补充能量或缓解压力?(可多选)
咖啡/功能饮料
甜食/零食(巧克力、饼干等)
高热量快餐(炸鸡、汉堡等)
水果/坚果
无特别选择,有什么吃什么
尽量选择健康餐食
您是否有因饮食不规律或不当导致的健康困扰(如肠胃不适、精力下降、体重波动等)?
您最希望改善工作期间饮食的哪些方面?(可多选)
提高食物新鲜度和品质
增加蔬菜和蛋白质比例
提供更多低油低盐的健康选择
确保按时供餐
提供适合不同时段(如夜宵)的轻食
降低饮食开销成本
如果提供付费的健康餐饮定制服务(如营养师搭配的便当),您愿意尝试的意愿如何?
非常愿意,愿意为此支付溢价
比较愿意,如果价格合理
一般,看具体内容和价格
不太愿意,现有方式已足够
完全不愿意
除了饮食本身,您认为哪些支持措施有助于改善影视从业者的健康状况?(可多选)
设立片场健康角(提供饮水、水果)
组织简短工间伸展活动
提供营养健康知识讲座或手册
改善休息区的环境和设施
建立更合理的工时安排制度
您个人是否有主动管理饮食健康的习惯(如使用健康APP、学习营养知识等)?
有,并且长期坚持
有,但断断续续
偶尔关注
几乎没有
对于在影视行业推广健康饮食文化,您还有哪些具体的建议或需求?
您的年龄段是?
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上