您目前主要从事的影视工作类型是？
导演/编剧/策划
制片/统筹/管理
摄影/灯光/美术
录音/音效/音乐
剪辑/特效/后期
演员/表演
其他
您平均每周的工作时长大约是？
40小时以下
40-60小时
60-80小时
80小时以上
当您工作繁忙或加班时，通常如何解决用餐问题？（多选）
点外卖
吃剧组盒饭
自己提前准备便当
在附近餐馆简单吃
吃零食/方便食品充饥
不规律，经常错过饭点
其他
您认为当前的工作节奏对您保持健康饮食习惯的影响程度是？
严重影响
影响较大
有一定影响
影响较小
几乎没有影响
在您看来，影视行业从业者饮食不健康的主要原因有哪些？（多选）
工作时间过长且不规律
工作地点（如片场）餐饮条件有限
工作压力大，无暇顾及饮食
缺乏营养知识和健康意识
行业普遍习惯（如夜宵文化）
经济成本考虑
其他
您是否有意识地关注自己日常饮食的营养搭配？
非常关注并努力实践
比较关注，但难以坚持
偶尔关注
很少关注
从不关注
您平均每周进行多少次（或多少分钟）中等强度以上的体育锻炼？
几乎不锻炼
1-2次（或少于150分钟）
3-4次（或150-300分钟）
5次及以上（或超过300分钟）
您是否曾因工作相关的饮食不规律或压力，出现过胃病、失眠、精力下降等健康问题？
如果剧组或公司提供健康餐饮支持（如营养师指导的盒饭、健康零食补给站），您愿意为此支付比普通餐食稍高的费用吗？
非常愿意
比较愿意
视情况而定
不太愿意
完全不愿意
您认为哪些措施最能有效帮助影视从业者改善饮食健康？（多选）
剧组/公司统一提供更营养的餐饮选择
设立固定的用餐和休息时间
开展健康饮食与营养知识讲座
提供便捷的健康零食/饮品补给
建立同行互助的健康习惯小组
利用APP等工具进行饮食提醒与记录
其他
您个人是否愿意尝试并坚持一种更适合影视工作节奏的健康饮食计划（如提前备餐）？
非常愿意，并已开始尝试
愿意尝试，但需要指导和支持
不确定，看计划是否真的便捷可行
不太愿意，觉得难以坚持
完全不愿意
请描述一次让您印象深刻的、因工作导致饮食极度不规律的经历，及其对您当时状态的影响。
您认为，改善饮食健康习惯对提升您的创作效率和工作状态有多重要？
您希望通过哪些渠道获取关于健康饮食的信息和资源？（多选）
专业机构/营养师讲座
行业社群/同行分享
手机APP/小程序
书籍/杂志
社交媒体/短视频平台
公司/剧组内部培训
其他
如果有一个专为影视从业者设计的“饮食健康可行性支持计划”（包含知识、工具、社群等），您参与的兴趣有多大？
对于在影视行业推广和实践更健康的饮食生活方式，您还有哪些具体的建议或想法？