您目前主要从事的影视工作领域是？
导演/编剧/制片
摄影/灯光/美术
演员/配音/表演
后期制作/特效
录音/音乐制作
宣发/营销/运营
其他行政或技术支持
您从事影视行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前的工作状态更接近以下哪种？
项目制，有项目时非常忙碌，无项目时相对空闲
长期受雇于一家公司，工作节奏相对稳定
自由职业，同时承接多个项目，工作强度持续较高
处于寻找项目或工作的间歇期
整体而言，您对当前工作状态的满意度如何？（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在过去一年中，您是否经常感受到以下与工作相关的压力或情绪？（可多选）
项目周期紧张， deadline 压力巨大
收入不稳定，对未来感到焦虑
创作想法与甲方或市场要求冲突
长时间高强度工作导致的生理疲劳
行业竞争激烈，职业发展迷茫
人际关系复杂（如团队合作、客户沟通）
工作与生活完全无法平衡
其他
当感到压力或情绪困扰时，您通常会如何应对？
自我调节（如运动、娱乐、独处）
向家人、朋友或同事倾诉
寻求专业心理咨询或辅导
通过消费（如购物、美食、旅行）来缓解
暂时搁置，继续工作
其他方式
您曾为改善心理健康或缓解压力而进行过哪些消费？（可多选）
心理咨询/治疗服务
冥想/正念类APP会员或课程
健身卡/私教课/瑜伽普拉提等
休闲娱乐（如电影、演出、游戏）
旅行度假
购买书籍或线上课程进行自我学习
购买能带来愉悦感的商品（如服饰、电子产品）
保健品或滋补品
几乎没有为此进行过专项消费
在心理健康相关消费上，您平均每年的花费大约在？
500元以下
500-2000元
2000-5000元
5000-10000元
10000元以上
您认为影响您在心理健康方面消费的主要因素是？
个人收入水平
对心理健康的重视程度
消费项目的便捷性和可及性
周围人的推荐或社会氛围
对服务效果的信任度
其他
如果有一个专门为影视从业者定制的心理健康支持计划（如线上社群、行业心理顾问、压力管理 workshop 等），您向同行推荐的可能性有多大？（0分代表完全不可能，10分代表极有可能）
您希望此类定制化心理健康支持计划包含哪些形式或内容？（可多选）
一对一保密心理咨询
针对行业压力的主题工作坊/讲座
线上匿名互助社群或论坛
正念与情绪管理训练课程
法律与权益保障咨询
职业发展规划指导
线下联谊与休闲活动
其他
您是否愿意为自己或团队成员的心理健康支持支付一定费用？
愿意，并认为这是必要的投资
视具体服务内容和价格而定
更希望由公司或项目方来承担
目前没有考虑过这方面支出
您认为影视行业在关注从业人员心理健康方面，最迫切需要改善的是？
建立更规范的工作时长与休息保障
提供普惠或补贴性质的心理健康服务
在行业内普及心理健康知识，减少 stigma
改善项目管理制度，减少不必要的压力源
加强同行间的支持与沟通网络
其他
对于改善影视从业者的工作环境与心理健康状况，您是否有其他具体的意见或建议？