请问您属于以下哪一类音乐从业者？
演奏/演唱者
词曲创作者/编曲人
录音/混音工程师
音乐教育工作者
音乐活动策划/经纪人
其他
您从事音乐相关工作的年限是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前的工作状态更接近于？
全职音乐人
兼职音乐人（另有主业）
自由职业者（以音乐项目为主）
受雇于音乐机构/公司
学生
在您的音乐工作中，您认为哪些因素对您的健康影响最大？（最多选3项）
不规律的作息时间
长时间排练或演出
高强度的精神压力与创作焦虑
长时间使用耳机/监听设备
不良的演奏/演唱姿势
收入不稳定带来的经济压力
社交应酬与行业竞争压力
其他
您是否曾因音乐工作而出现以下健康问题？（如听力下降、肌肉劳损、嗓音问题、焦虑抑郁等）
是，且比较严重
是，但程度较轻
偶尔有不适感
从未有过
总体而言，您对自己目前的健康状况满意度如何？（0-10分，0分代表非常不满意，10分代表非常满意）
您是否曾主动寻求过针对性的健康管理（如听力保护、嗓音训练、理疗康复、心理咨询等）？
是，定期进行
是，偶尔进行
想过，但未实施
从未考虑过
如果您考虑健康管理，主要希望解决哪些方面的问题？（最多选3项）
听力保护与恢复
嗓音/声带的保养与训练
颈肩腰背等肌肉骨骼问题
心理健康与压力疏导
规律作息与营养管理
职业病预防知识
其他
您获取健康管理知识或服务的主要渠道是？
专业医疗机构
互联网/社交媒体资讯
同行/朋友推荐
音乐行业组织/工会
保险公司或福利计划
基本不关注
您认为当前面向音乐从业者提供的专业健康管理服务（信息、产品、机构等）的普及程度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
阻碍您进行系统化健康管理的主要原因是？（单选）
费用太高
缺乏时间和精力
不了解相关资源
认为必要性不大
没有遇到合适的服务
您愿意为一项有效的、针对您职业特点的健康管理服务（如定制化训练课程、定期检查套餐）支付多少费用？（请评估您的支付意愿）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您更倾向于通过何种形式接受健康管理服务或信息？（最多选3项）
线上课程/工作坊
一对一专业咨询/辅导
线下团体活动/工作坊
手机App/小程序
专业书籍/手册
行业社群交流
其他
您认为音乐行业组织（如协会、工会）在从业者健康保障方面应发挥怎样的作用？
提供免费或补贴的健康筛查与咨询服务
建立行业健康标准与指南
组织健康相关的培训与讲座
与保险公司合作推出专属健康保险
作用有限，主要靠个人
对于提升音乐从业者的整体健康水平，您还有哪些具体的建议或期待？