您目前主要从事的音乐工作类型是？
器乐演奏/演唱
作曲/编曲
音乐制作/录音/混音
音乐教育/培训
音乐活动策划/经纪
音乐理论研究/评论
其他
您从事音乐相关工作的年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您的工作状态更接近于？
全职音乐从业者
兼职音乐从业者
自由职业者（以音乐项目为主）
在校学生（音乐相关专业）
您认为自己的整体健康状况如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在您的工作或练习中，最常困扰您的身体不适或健康问题有哪些？（可多选）
颈肩/腰背部疼痛或劳损
手腕/手指关节问题（如腱鞘炎）
听力下降或耳鸣
视力疲劳/下降
声带/咽喉问题
长期精神压力/焦虑
睡眠障碍（失眠、作息紊乱）
饮食不规律/肠胃问题
其他
无明显不适
您是否曾因健康问题（身体或心理）而影响过音乐工作（如演出、创作、教学）？
您是否主动了解过针对音乐从业者的职业健康知识（如演奏家医学、嗓音保护、听力保护等）？
是，系统学习或咨询过专业人士
是，通过书籍、网络等渠道零散了解
听说过，但未深入了解
否，完全不了解
您通常通过哪些渠道获取健康管理信息？（可多选）
专业医疗机构/医生
互联网搜索/健康类App
社交媒体/同行交流
书籍/专业期刊
所在院校或单位的健康讲座
基本不主动获取
您是否有定期进行健康体检的习惯？
是，每年一次或更频繁
是，但频率低于每年一次
否，只在感到不适时就医
否，从未进行过系统体检
您认为音乐从业者在健康管理方面面临的主要障碍是什么？（可多选）
工作不规律，难以坚持健康习惯
缺乏针对性的健康知识和指导
经济成本考虑（如体检、理疗费用）
认为“小问题”无需特别关注
行业内对健康问题不够重视
医疗资源不便或不知如何求助
其他
您是否曾为改善与工作相关的健康问题（如肌肉劳损、听力、嗓音等）而寻求专业帮助（如康复理疗、听力检查、嗓音治疗等）？
是，且效果显著
是，但效果一般
想过，但未实施
否，认为没有必要
如果有一个专门为音乐从业者设计的健康管理服务或产品（如定制化体检套餐、在线健康课程、职业伤病康复指导等），您向同行推荐的可能性有多大？（0-10分，0为完全不可能，10为极有可能）
您最希望获得哪些方面的健康支持或服务？（可多选）
职业相关伤病的预防与康复指导
定制化的体能训练与姿势矫正
听力保护方案与设备推荐
嗓音保健与治疗
心理健康支持与压力管理
营养与规律作息指导
便捷的专科医疗资源对接
健康保险或医疗费用补贴
其他
您愿意为专业的音乐从业者健康管理服务支付一定费用吗？
愿意，健康投资很重要
视服务内容和价格而定
不太愿意，希望由单位或行业提供
完全不愿意
您所在的音乐社群或工作环境中，大家对于健康问题的讨论氛围如何？
经常公开讨论并分享经验
偶尔会私下交流
很少讨论，视为个人隐私
几乎从不讨论
对于提升整个音乐行业的职业健康水平，您有什么具体的建议或期望？
您的年龄属于以下哪个区间？
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上