您的直播内容主要属于哪个领域？
游戏电竞
才艺表演（歌舞、乐器等）
生活分享（聊天、户外、美食等）
知识科普/教育
电商带货
其他
您平均每周直播的时长大约是？
少于20小时
20-40小时
40-60小时
60小时以上
您通常的直播时间段是？
白天（6:00-18:00）
傍晚至前半夜（18:00-24:00）
深夜至凌晨（0:00-6:00）
时间段不固定，经常变化
总体而言，您如何评价自己近一个月的睡眠质量？（1分表示非常差，5分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
以下哪些情况是您因直播工作而经常遇到的睡眠问题？（可多选）
入睡困难
睡眠时间不足
睡眠浅、易醒
白天感到困倦、精力不足
昼夜节律完全颠倒
没有明显的睡眠问题
为了改善睡眠或应对工作疲劳，您是否使用过助眠产品或服务？
如果您使用过助眠产品或服务，主要有哪些类型？（可多选）
褪黑素等保健品
安神类中药/茶饮
白噪音/助眠APP
眼罩/耳塞等物理工具
按摩/理疗服务
处方安眠药物
其他
（上题选“从未使用过”请跳过）
在购买日常消费品（如食品、日用品）时，您通常更关注？
品牌和品质，价格次要
性价比，在可接受品质内选择最优惠的
价格是最主要的决定因素
对于一款能有效改善您睡眠的新产品（非药品），您愿意支付的最高价格区间大约是？
100元以下
100-300元
300-500元
500-1000元
1000元以上
视效果而定，不确定
当您想购买一件非必需但能提升生活品质或工作效率的商品（如高级键盘、舒适座椅）时，您的决策过程通常是？
看中就买，不太纠结价格
会进行比较，选择性价比最高的
会犹豫很久，除非有大幅折扣否则不买
您主要通过哪些渠道了解商品信息和获取优惠？（可多选）
电商平台（淘宝、京东等）
直播带货
社交媒体（小红书、抖音等）
朋友/同行推荐
品牌官方网站/APP
线下实体店
直播收入的不稳定性，是否让您在非必要消费上更加谨慎？
是的，非常谨慎
有一定影响，但该花的还是会花
几乎没有影响，消费习惯照旧
您认为“花钱买时间”（如购买外卖、家政服务以节省时间）对您来说？
非常值得，时间更宝贵
视情况而定，偶尔会选择
不太值得，宁愿自己花时间节省开支
关于改善直播从业者的睡眠健康，您有哪些具体的建议或希望获得的帮助？
您的年龄属于以下哪个区间？
18-24岁
25-30岁
31-35岁
36岁及以上
您目前的直播收入占您总收入的大致比例为？
全部收入来源
主要收入来源（超过70%）
重要补充收入（30%-70%）
次要收入来源（低于30%）