您目前主要从事的法律职业领域是？
诉讼律师
非诉律师（如并购、证券、合规）
公司法务
政府/公共机构法务
法官/检察官
法学教师/研究员
其他
您的工作年限是？
3年以下
3-5年
6-10年
11-15年
16-20年
20年以上
您每周平均工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上
在日常工作中，您最常使用以下哪些类型的法律工具/软件？（可多选）
法律数据库（如北大法宝、威科先行、Westlaw）
案例检索与分析工具
合同/文书智能起草/审查工具
律所/法务内部管理系统
时间管理与计费软件
电子签名与存证工具
其他
基本不使用专业工具
您对目前使用的核心法律工具/软件的总体满意度如何？
请简要说明您对现有法律工具/软件最不满意的一点或最希望改进的功能。
您获取新法律法规、行业动态或专业知识的主要渠道是？
专业法律数据库/平台推送
行业协会/学会通知与培训
同行交流/内部学习
社交媒体（如专业公众号、微信群）
传统媒体（报纸、电视）
其他
您所在单位/律所为您提供了以下哪些福利保障？（可多选）
五险一金（足额缴纳）
补充商业医疗保险
年度健康体检
企业年金/补充养老金
带薪年假（超过法定标准）
专业培训与进修资助
律师职业责任保险
通讯/交通/餐饮补贴
弹性工作制/远程办公
心理咨询/员工援助计划
其他
以上均无或仅有基础五险一金
请对您当前所享受的整体福利待遇水平进行评分（1分非常不满意，5分非常满意）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在您看来，哪项福利对提升您的工作满意度和留任意愿最为重要？
具有竞争力的薪酬与奖金
全面的健康与医疗保障
充足的休假与工作生活平衡
持续的职业发展与培训机会
良好的团队氛围与领导支持
其他
基于您目前的整体工作体验，您有多大可能向同行朋友推荐您所在的单位/律所？（0分绝无可能，10分极有可能）
您在工作中面临的最大压力来源是？
案件/项目工作量大、节奏快
客户/业务部门要求高、变化快
职业发展的不确定性
知识更新与专业能力挑战
工作与个人生活难以平衡
其他
您希望单位/律所或行业组织未来能增加或加强哪些方面的支持？（可多选）
心理健康支持与压力管理
更灵活的工作安排（如远程办公）
针对性的专业技能进阶培训
行业交流与资源对接平台
家庭关怀福利（如育儿支持）
科技工具使用培训与补贴
职业转型与多元化发展指导
其他
您对法律行业未来3-5年的科技应用（如AI、大数据）发展前景持何看法？
非常乐观，将极大提升效率
谨慎乐观，是辅助工具但无法替代人
观望态度，效果有待观察
不太乐观，可能带来挑战
没有明确看法
对于改善法律从业者的整体职业生态，您还有哪些具体的意见或建议？