您目前从事的法律职业是?
执业律师(诉讼/非诉)
公司法务/合规
法官/检察官
法学教师/研究人员
法律行政/辅助人员
其他
您从事法律相关工作的年限是?
1年以下
1-3年
4-7年
8-15年
15年以上
您认为,当前工作对您个人健康(包括生理与心理)的总体影响是?
非常积极,促进健康
比较积极
中性,无明显影响
比较消极
非常消极,严重损害健康
在您的工作中,以下哪些因素对您的健康造成了较大压力?(可多选)
长时间/高强度工作
案件/项目压力与不确定性
客户/当事人关系处理
职业竞争与发展焦虑
收入不稳定或经济压力
工作与生活难以平衡
缺乏运动与休息时间
其他
您平均每周的工作时长大约是?
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
71小时以上
您是否有规律的体育锻炼习惯(如每周至少150分钟中等强度运动)?
您通常通过哪些方式缓解工作压力?(可多选)
与家人/朋友倾诉
体育锻炼
阅读/听音乐等娱乐
冥想/正念练习
寻求专业心理咨询
饮酒/吸烟等
暂时搁置,不做处理
其他
您是否定期进行全面的健康体检(至少每年一次)?
是,每年一次或更频繁
是,但频率低于每年一次
否,仅在感到不适时就医
否,从未进行过
您是否曾因工作压力或相关健康问题,考虑过暂时或永久离开法律行业?
请评估您所在律所/单位对员工健康管理的重视程度(1-5分,1分为非常不重视,5分为非常重视)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望所在单位提供哪些健康支持?(可多选)
弹性工作制
强制休假/年假制度
提供健身房或运动补贴
定期组织健康讲座/体检
设立员工心理援助计划(EAP)
改善办公环境(如人体工学椅)
提供健康餐饮选择
其他
您是否了解或使用过专门为法律从业者设计的健康管理资源(如行业健康指南、专项保险、心理热线等)?
了解并使用过
了解但未使用
听说过但不了解
完全不了解
您认为,行业内关于“成功”的定义,是否过度与“高强度工作”和“牺牲健康”挂钩?
是,非常普遍
是,比较普遍
一般,各占一半
否,不太普遍
否,完全不普遍
对于改善法律从业者群体的整体健康状况,您最想提出的一条建议是什么?(如行业层面、个人层面、社会支持等)
您是否愿意参与由行业组织发起的、旨在提升从业者健康水平的活动或项目?
非常愿意
比较愿意
一般,视情况而定
不太愿意
完全不愿意
以0-10分计,您向一位即将进入法律行业的年轻人推荐这份职业的可能性有多大?
您的年龄段是?
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上