您目前在咨询行业的工作岗位是？
初级顾问/分析师
项目经理/高级顾问
合伙人/总监
其他
您从事咨询行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您平均每周需要出差（或前往客户现场办公）的天数大约是？
您平均每天的工作时长（含加班）大约是？
8小时以内
9-10小时
11-12小时
12小时以上
您认为您目前的工作节奏对您的饮食规律性影响如何？
严重影响，极不规律
影响较大，经常不规律
有一定影响，偶尔不规律
基本没有影响
您在工作日（非出差）的午餐通常如何解决？【多选题】
自己准备便当
公司食堂
外卖平台点餐
外出堂食（餐厅/快餐店）
便利店/超市购买
有时不吃午餐
您在出差或客户现场办公时，午餐通常如何解决？【多选题】
客户公司食堂
与同事/客户外出堂食
外卖平台点餐
便利店/超市购买
自己携带食物
有时不吃午餐
您在工作日晚餐的规律性如何？
几乎每天按时吃
大部分时间按时吃
经常因加班推迟或不吃
非常不规律
您每周有几天会摄入足量的蔬菜和水果（根据膳食指南建议）？
您每周有几天会饮用含糖饮料（如可乐、奶茶、果汁饮料等）？
您是否会在工作压力大或熬夜时，增加不健康零食（如薯片、巧克力、甜点）的摄入？
您平均每周进行有意识的身体锻炼（如跑步、健身、打球等）的频率是？
您认为，咨询行业的工作特性对您保持健康饮食最大的障碍是什么？
工作时间长且不固定
频繁出差，饮食环境不可控
工作压力大，情绪化进食
缺乏健康饮食的知识和意识
其他
您对自己目前的整体饮食健康状况打几分？（1分非常不健康，5分非常健康）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否有兴趣或意愿改善自己的饮食健康习惯？
非常有兴趣，正在积极行动
有兴趣，但不知从何做起或缺乏动力
一般，看情况
不太有兴趣
完全没兴趣
如果公司/团队提供支持，您认为哪些措施最能帮助您改善饮食健康？【多选题】
提供健康饮食补贴或餐券
在公司/项目地提供健康餐食选项
组织健康饮食知识讲座或工作坊
推广“健康午餐休息”文化，保证用餐时间
提供便携健康零食包
其他
您是否愿意尝试使用一款APP或工具来记录和规划您的饮食，以改善习惯？
对于在咨询行业推行“健康饮食可行性计划”，您最大的顾虑或建议是什么？
您认为，个人改善饮食健康习惯，最主要的驱动力应该来自？
个人健康意识与决心
家庭的支持与督促
公司/团队的制度与文化
同行/同事的影响与氛围
专业营养师的指导
基于您目前的体验，您有多大可能向同行推荐在咨询工作中关注并实践健康饮食？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
您的年龄属于以下哪个区间？
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上