您好！为了解制造业从业者的饮食健康习惯与相关培训需求，我们开展本次调研。问卷所有信息仅用于研究分析，严格保密，请您根据实际情况填写，感谢您的支持与配合！
您的年龄
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您在制造业的工作岗位类型
一线生产操作岗
技术研发岗
生产管理岗
后勤支持岗
销售/商务岗
其他
您当前的工作作息类型
常白班（8小时制）
常白班（12小时制）
两班倒（白夜轮班）
三班倒
不固定排班
其他
您日常饮食的主要获取方式
单位食堂
自带餐食
周边餐馆/外卖
路边摊贩
家里做饭
您日常饮食中主食的类型更偏向
全谷物/杂豆为主
精米白面为主
一半全谷物一半精米白面
几乎不吃主食
您日常每天喝够1500-1700ml水了吗
完全可以
大部分时间可以
偶尔可以
几乎不喝水，只喝饮料
您日常常吃的食物有哪些
油炸食品
腌制食品
甜食/甜饮料
红肉（猪牛羊）
白肉（鸡鸭鱼）
新鲜果蔬
全谷物杂粮
您是否有不吃早餐的习惯
每天都吃
每周3-5天吃
每周1-2天吃
几乎从来不吃
您日常吃饭的速度通常是
10分钟以内吃完
10-15分钟吃完
15-20分钟吃完
20分钟以上吃完
轮班/加班后您通常会怎么吃夜宵
不吃夜宵
吃少量清淡食物（比如粥、水果）
吃重口味烧烤/火锅/泡面
随便吃点零食饼干对付
您是否出现过因为饮食不当导致的肠胃不适问题
每周都会出现
每月会出现2-3次
偶尔出现（不到1次/月）
几乎从来没有
您目前的身高体重指数BMI属于以下哪种情况（BMI=体重(kg)/身高(m)²）
体重过低（BMI＜18.5）
正常体重（18.5≤BMI＜24）
超重（24≤BMI＜28）
肥胖（BMI≥28）
不清楚自己的BMI
您希望通过哪些形式参加饮食健康培训
线上短视频/图文课程
线上直播讲座
线下现场讲座
工厂园区线下体验活动
发放宣传手册
您最想学习哪些方面的饮食健康内容
针对轮班工作的饮食安排
工厂便捷条件下的健康餐搭配
常见慢性病的饮食调理
食品安全注意事项
喝水与零食选择的健康知识
减重/控重饮食方法
其他
您能接受的单次培训时长是
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-1.5小时
1.5小时以上
您希望培训安排在什么时间
工作日工作时间内
工作日下班后
周末休息日
无所谓，只要内容有用就行
如果工厂组织免费的饮食健康培训，您会参加吗
一定会参加
有空就会参加
不确定
大概率不会参加
一定不参加
您对于制造业从业者饮食健康培训还有其他需求或建议吗