您的身份是
职业运动员
青训体育从业者
健身教练
体育院校教师
体育赛事工作人员
其他体育从业者
您的年龄区间是
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您平均每周的运动/训练时长是
10小时以内
11-20小时
21-30小时
31小时及以上
您目前是否遵循固定的饮食健康计划
完全没有,想吃什么就吃什么
有大致的规划,但没有严格执行
有明确的计划,并且长期坚持执行
您获取饮食健康相关知识的主要渠道有哪些
专业营养师指导
体育队队医/后勤团队科普
社交媒体科普内容
专业书籍/学术文献
同行朋友分享经验
其他
您认为科学饮食对体育工作/运动表现的影响程度是
完全没有影响
影响很小
有一定影响
影响很大
决定性影响
您日常饮食会重点关注哪些营养元素的摄入
碳水化合物
蛋白质
脂肪
维生素
矿物质
膳食纤维
水分
不会特意关注
您是否会按照训练强度调整每日饮食结构
从不调整,饮食结构固定
偶尔调整,只有大强度训练后会注意
经常调整,会根据不同训练日适配饮食
每次训练都会针对性调整饮食
如果您食用营养补剂,主要补充哪些类型
蛋白粉/增肌粉
维生素矿物质片
肌酸
支链氨基酸
氮泵
运动饮料
其他补剂
不食用营养补剂
您一日三餐的用餐时间是否规律
非常不规律,经常错过饭点
不太规律,用餐时间波动大
比较规律,偶尔会变动
非常规律,基本固定时间用餐
您是否经常在外用餐或食用外卖
几乎每天都吃
每周3-5次
每周1-2次
几乎从不,大部分自己做饭
您是否有吃夜宵的习惯
几乎每天都吃
每周2-3次
每月1-2次
几乎不吃
您是否会主动戒烟限酒,保持健康饮食环境
烟酒都没有戒,正常摄入
戒烟了,保持正常饮酒
限酒了,依旧抽烟
已经戒烟限酒,长期坚持
您目前坚持健康饮食习惯的最大障碍是什么
工作/训练太忙,没有时间准备
健康食材成本太高,承担不起
没有专业知识,不知道怎么安排
自控力不足,难以抵制垃圾食品诱惑
身边没有健康饮食的氛围,难以坚持
没有障碍
如果有专业团队为您定制免费的个性化健康饮食方案,您是否愿意尝试
您能接受为科学健康饮食方案额外付出的每月成本大概是
不接受额外成本
100元以内
100-300元
300-500元
500元以上
您认为在体育从业者群体中推广系统化健康饮食习惯的可行性如何
完全不可行,大部分人不会接受
可行性较低,只有少部分人愿意尝试
有一定可行性,一半左右从业者会接受
可行性很高,大部分从业者都有需求
您认为推广体育从业者健康饮食习惯需要哪些支持
免费的专业营养师一对一咨询
通俗易懂的饮食科普内容
平价的健康食材供应渠道
团队统一安排饮食管理
饮食记录工具提供数据支持
其他